Кортизол стрес и загуба на тегло - Swisshealthmed Германия

Кортизолът е "енергия" хормон и пряко участва в загубата на тегло: Той има катаболен ефект и по този начин активира метаболизма на тялото. Това означава Кортизол активира определени метаболитни процеси, които превръщат сложните молекули в прости продукти, които тялото може да използва.

тегло

В зависимост от вида се прави разлика между глюкокортикоиди, които насърчават глюконеогенезата („новообразуването“ на глюкоза в черния дроб и бъбреците), от минералните кортикоиди.

Стресът причинява хормона Кортизол активиран и следователно хормон Кортизол (по-точно: глюкокортикоид) осигурени повече въглехидрати (особено захар = глюкоза и нишесте).

Циркулират ли големи количества глюкоза (обикновена захар) в кръвта - напр. повече отколкото мускулните или нервните клетки на тялото могат да използват, тези захари и нишестета се вграждат в (мастни) клетки (черен дроб) и се съхраняват като резерв за време на нужда. В резултат на това мастните клетки се увеличават - хората стават дебели или могат да се справят зле отслабнете.