Коронавирус по скалата, броячът работи - Sciences et Avenir
Публикувано на 03.03.2020 г. в 7:00 ч. Сутринта
В социалните мрежи се разглежда случаят: задържането ще доведе до излишни килограми. Почти неизбежно следствие, потвърждават експерти, но и златна възможност да се постави в кухнята
AFP/Архиви - MYCHELE DANIAU
"Бикини тяло" срещу оскъден силует. В социалните мрежи се разглежда случаят: задържането ще доведе до излишни килограми. Почти неизбежно следствие, потвърждават експерти, но и златна възможност да се постави в кухнята.
„Не знам дали ще порастваме от този опит, но ще сме напълняли“, предупреждава диетологът Беатрис дьо Рейнал, за която трябва да действаме без по-нататъшно забавяне. като ядете по-малко.
„Всички ще преминем през това, дори ако се опитаме да говорим помежду си“, добавя Джулиан Мерсие, кулинарен съветник в спорта и здравето. "Аз първо, аз съм склонен да се обърна към шоколада повече от ябълката. Това би могло да ни изиграе трик.
Заседналият начин на живот, физическата активност, сведена до почти нищо, близостта до хладилника и неговите изкушения образуват експлозивен коктейл за линията. и безпрецедентни за толкова дълъг период.
"Вече се страхувахме от недостиг (с запаси от потребители) по време на войната в Персийския залив или периоди, когато хората си оставаха у дома - след нападенията - но те отидоха на работа. Там имаме част от населението, което не работи и го прави не се движи ", подчертава Паскале Хебел, директор на полюса за потребление в Crédoc (Изследователски център за изследване и наблюдение на условията на живот).
Въпросът за наднорменото тегло е преди всичко математически: при липса на почти каквато и да е физическа активност възрастен човек изразходва с 200 до 400 калории по-малко всеки ден, казва диетологът Дженифър Обер. Оттук и необходимостта от намаляване на порциите и продължаване на движението.