Корнелия Редник, отрицателен опит с диета за отслабване "Мислех, че съм деформиран" -

редник

Корнелия Реднич е една от най-обичаните и търсени изпълнители на народна музика в Румъния и заедно със съпруга си Лупу Реднич има огромен успех в индустрията, но и пред обществеността. Славата, която той спечели, също донесе определени проблеми на художника, защото той искаше да отслабне.

Ако в този момент Корнелия изглежда много добре и се чувства страхотно, в миналото звездата се е сблъсквала с период с килограмите.

„Отслабнах със седем килограма. Влюбих спорта и сега, ако не се занимавам със спорт една седмица, много ми липсва. Случва се да стигна до тренировка в единадесет часа през нощта.

Отначало ми беше много трудно, защото изобщо не отслабнах. Тогава моята треньорка, когато ми направи оценка, ме попита дали ям много. Тогава не ми се струваше, че ям много и точно това му казах, че ям малко, но съм дебела. И тя ми каза: "Добре тогава, но направи го добре и намали порциите наполовина." И по този начин разбрах, че ям много повече, отколкото трябва. С времето стомахът свиква, трябва да работите само с мозъка си “, призна Корнелия Редник по време на шоу в Antena Stars.

Корнелия Редник свали 33 килограма само за два месеца

„Гладувах. След като отслабнах, вече не ми хареса. Изобщо не се харесвах. Имах впечатлението, че очите ми стърчат от главата ми, че ушите ми стърчат.

Почувствах се грозно. Ядохме ябълки, моркови, кисело мляко и понякога варено пиле. В 12:00 кисело мляко, след малко моркови, след това в 17:00 малко пиле с малко зеленчуци.

Когато бях гладен, ядох портокали. Не бях разговарял с нито един диетолог, което беше много лошо. След три месеца се почувствах безсилен и косата ми падна от главата ми. След като отслабнах, бях достигнал 50 и няколко килограма, не можах да се намеря. Мислех, че съм деформиран. Изобщо не бях позитивен. Не препоръчвам на никого какво направих ", каза Корнелия Редник пред Libertatea преди време.