Коренната чакра или Муладхара Първа от седемте чакри - Тайрона Йога
Знаеше ли ? Всеки има седем чакри, които са невидими и пренасят енергията на Кундалини през тялото, отдолу нагоре. Те трябва да бъдат хармонизирани, така че да сте в добро здраве, дори ако това не ви освобождава от консултация със здравен специалист.
Ежедневно можете да правите йога упражнения, за да поддържате този баланс. The коренова чакра, наричан още Муладхара, е първият от тези енергийни центрове, разположен на нивото на перинеума.
Значение на коренната чакра ?
The коренова чакра, също наречен Муладхара в санскрит, е първата чакра, разположена на нивото на перинеума. Тази чакра е разположена в основата на гръбначния стълб и е обърната към земята. Той е основата на живота и седалището на Кундалини, навито върху себе си, като змия.
За Кундалини йога Муладхара е лотос с четири венчелистчета с червен цвят, всеки отговарящ на психологическо състояние (радост, екстремност, естествено удоволствие, наслада от контрола на страстите и блаженство в концентрацията), водещо до медитация.
В енергийно отношение тази чакра канализира земната енергия, издигаща се през краката и краката, за да я обработи и стабилизира. След това продължава да го прави нагоре по гръбначния стълб. Основната функция на Муладхара е да закотви или изкорени индивида, така че той да стане едно цяло с живота. Това е истинският корен на нашето Дърво на живота, седалището за оцеляване, сигурност, основни нужди (например: ядене, пиене, дишане), закотвяне в земята, вкореняване, благополучие, сексуалност, размножаване и материален живот. Муладхара е тясно свързана с Карма - сумата от минали преживявания.
Характеристики
- Жлеза: надбъбречни жлези
- Органи: анус, ректум, пикочен мехур, бъбреци, гръбначен стълб, нос, имунна и лимфна система, кости, зъби, крака, крака, дебело черво, коса
- Значение: мирис
- червен цвят
- Елемент: земя
- Метал: олово
- Минерали: червени камъни (напр. Хематит, гранат, рубин)
- Мантра: Лам
- Забележка: направете
- Глагол: имам
- Физическо действие: сексуалност
- Психично действие: стабилност
- Емоционално действие: непринуденост
- Духовно действие: сигурност