Копривна енергия, детоксикация и повече хранителни навици билкарство лекарство
Копривата, Urtica dioica, е билка, за която всеки трябва да знае.
Копривата е често срещана билка. Може да не е екзотично или секси, но ползите от него лесно надхвърлят „супер храните“ на пазара. Копривата е едно от най-хранителните растения на земята. Той е най-концентрираният растителен източник на желязо и хлорофил. В допълнение, той е богат на протеини, селен, магнезий, калий, калций, витамини А, С, D, К и повечето от В.
След като се сготви или изсуши, „пикантността“ изчезва и растението е подходящо за консумация.
Въпреки всички негови хранителни качества, първият контакт с това растение може да бъде дразнещ. Името му идва от англосаксонска дума, която означава игла и която се отнася до финия пух на малки косми, който покрива листа и стъблото. Когато кожата ни се трие срещу нея, тези малки косми инжектират химикал, който причинява зачервяване, изгаряния и мехури.
След като се сготви или изсуши, „пикантността“ изчезва и растението е подходящо за консумация. И все пак в древен Египет билкарите умишлено убождали кожата с игли за лечение на артрит.
За енергия
Повечето хора могат да използват коприва, но тя е особено препоръчителна за тези, които се чувстват слаби или им липсва енергия. Отдавна се използва за лечение на анемия. В днешно време билкарите го препоръчват в случаи на ендокринен дисбаланс като хипотиреоидизъм или надбъбречна умора.
Копривата се използва за подобряване на плодовитостта и може да се използва и от бременни и кърмещи жени. В книгата си Wise Woman Herbal за детеродната година, билкарят Susun Weed препоръчва на бременните жени да заменят сутрешната си чаша кафе с отвара от коприва. Отварата е концентриран чай, който се влива дълго време. Отварата от коприва има непрозрачен зеленикаво-черен цвят.
Г-жа Weed казва, че копривата подхранва майката и плода, тонизира матката и намалява болката по време на раждането, предотвратява кървенето и подобрява качеството и количеството на кърмата.
Богата на минерали, копривата се използва и за укрепване на косата, зъбите и ноктите; може да помогне и за излекуване на счупени кости.
За детоксикация
Копривата е едно от първите растения, които растат през пролетта и традиционно се поглъща като пролетен тоник поради способността си да детоксикира богатите храни и заседналите навици, които често са разпространени през зимните месеци.
Копривата може да ви възстанови и очисти. Има леко слабително действие и помага на тялото да се отърве от токсините, натрупани в кръвта и в елиминиращите органи, по-специално в бъбреците.
Традиционно копривата се предписва при инфекции на пикочните пътища, камъни в бъбреците и подагра. Някои дори твърдят, че им е позволило да спрат лечението си с бъбречна диализа. Копривата е ефективен диуретик, така че можете да очаквате да уринирате по-често, ако я приемате редовно.