Консумация на калории по време на спорт • Таблица като безплатен PDF
Кой спорт изгаря колко енергия? Таблицата показва консумацията на калории за различни дейности - безплатно като PDF за изтегляне и разпечатване.
Джогингът с по-високо темпо е един от спортовете с най-висока консумация на калории. Но други движения, като карате, футбол или скуош, също изгарят много калории. Можете да разберете колко точно и как се представят други спортове в таблицата, достъпна за изтегляне. Тъй като консумацията на калории варира в зависимост от телесното тегло, тя се дава веднъж за 60 и веднъж за хора с тегло 75 килограма.
Тук можете да изтеглите таблицата на консумацията на калории по време на тренировка, за да я разпечатате
- електронна поща
- разделям
- чуруликане
- разделям
- щифт
Интерактивни тестове
Вашите симптоми предполагат ли менопауза?
В допълнение към горещите вълни и промените в настроението са характерни и други симптоми. Повече за самопроверката.
Хемороиди: Колко добре познавате себе си?
Знаете какви лечения има за хемороиди и как те могат да се влошат. Повече ▼.
Страдащите от алергии могат да използват календара на полените, за да се подготвят за повече полени.
Около шест милиона души само в Германия страдат от диабет тип 1 или 2. Вие също ли сте засегнати? Използвайте нашето ръководство за диабет - като PDF безплатно. Повече ▼.
Кой спорт изгаря колко енергия? Таблицата показва консумацията на калории за различни дейности - безплатно като PDF за изтегляне и отпечатване на повече.
Безплатният здравен бюлетин
Нашата оферта отговаря на критериите за прозрачност afgis.
Логото на afgis означава висококачествена здравна информация в Интернет.