Консумация на калории Изпразнете или приберете съдомиялната машина

Вашата консумация на калории

Изпразнете съдомиялната машина или я приберете за 60 минути

Вашите ценности

Посочихте следните стойности:

Извадете или приберете в съдомиялната машина

Колко тегло губите или отлагате с дейността на съдомиялната машина и колко калории можете да изгорите с нея, зависи от това колко дълго се занимавате с тази дейност. Въведете по-долу колко тегло искате да загубите или колко калории искате да изгорите. След това калкулаторът за годност изчислява колко време трябва да извършите дейността по почистване или прибиране на съдомиялната машина:

Консумацията на калории зависи от възрастта, пола, размера, телесното тегло и разбира се извършваната дейност. По-долу ще намерите примери за 40-годишни с различно тегло и какво използват по време на избраната дейност (изчистване или зареждане на съдомиялната машина). Предполага се, че жените са високи 1,65 м, а мъжете 1,80 м: