Консултация с проф.
20-те най-често срещани заболявания. Как да ги разпознаем. Какво помага срещу него. Кога веднага да посетите лекар. Прочетете съветите от топ лекар проф. Дитрих Грьонемайер, големият брат на известния музикант Херберт Грьонмайер, консултация с проф. Грьонемайер Конски кестени за подути крака Арника за натъртване Ето как раздразнителното черво се успокоява Лайка за почистване на рани при инфекции
1. Яжте богато на желязо при анемия
Ако кръвта не съдържа достатъчно пигмент или червени кръвни клетки, това се нарича анемия. Лицето е забележимо бледо, уморено, неспособно да се концентрира, страда от задух, главоболие, сърцебиене. Най-честата причина е дефицитът на желязо.
Какво помага? Добавките с желязо трябва да се приемат само след консултация с лекар. Добри източници на желязо в храната са пълнозърнести храни, спанак, бадеми, лешници, кафяв ориз, касис, яйца, червено месо, черен дроб. Важно е обаче фолиевата киселина (напр. Зелени зеленчуци) и витамин В12 (напр. Мляко, яйца, риба, месо) да се доставят в тялото едновременно.
2. Изплакнете афти с градински чай
Афтите са белезникаво-жълти язви по лигавицата на устата, които често са сърбящи или парещи. Въпреки че обикновено изчезват сами след около две седмици, те винаги могат да се появят отново.
Какво помага? Измиването с градински чай или солена вода, ментово масло, ребра или смирна може да намали симптомите. Леката храна с чесън, праз или див чесън има дезинфектант.
3. Движение срещу остеоартрит
Остеоартритът е свързано с износването, невъзпалително ставно заболяване, разпознаваемо по болезнени, подути стави.
Какво помага? Упражнение (също с проходилка), плуване, гимнастика, зелеви обвивки (бланширайте зелевите листа за 30 секунди, оставете да се охладят, увийте около болезнената става) или паста от черен оман.
4-ти. Хмелът успокоява хората, които се мокрит в леглото
Омокрянето в леглото може да се случи дори при по-големи деца. Продължителното намокряне на леглото обаче показва психологически проблеми, понякога и физически причини.
Какво помага: Препарати от хмел или валериана (детска доза!) Помагат временно да се успокои ситуацията. Ако обаче детето се мокри редовно, трябва да посетите педиатър.
5. Конски кестен за подути крака
Подути крака: Те могат да показват венозно заболяване. Какво помага: Тренировки за бягане, редуващи се вани, поддържащи чорапи, лимфен дренаж, специални мехлеми като Б. Екстракти от конски кестен.
6. Арника за натъртване
Синина (хематом): Лекувайте сами само малки синини. Консултирайте се с лекар в случай на нараняване на главата. Какво да правя? Като първа помощ след нараняването, можете веднага да охладите засегнатото място за поне 10 минути под лек натиск с лед, увит в кърпа за чай. След това прилагайте охлаждащи компреси с лечебни екстракти от земя и/или арника или превръзки с оцет и мехлем с арника, компоненти от оман или спортен мехлем.
7-ми. Обвивките на телета намаляват температурата
От телесна температура над 37 градуса се говори за треска (горещо чело, изпотяване). Той активира защитните механизми на организма.
Какво помага? Почивка в леглото, пиене много (стайна температура), бульон, студени телешки компреси. Антипиретични средства само след консултация с лекар.
8-ми. Оцетни компреси при подагра
Подаграта засяга почти само мъжете. Причината е нарушение на белтъчния метаболизъм с натрупване на пикочна киселина в кръвта. Забелязва се чрез силна болка, свързана с червено-синя обезцветена става.
Какво помага? В допълнение към медикаментозното лечение помагат деконгестиращи, охлаждащи оцетни компреси или кваркови компреси. Третирайте бучки от подагра с мехлем от оман.
9. Лечебна глина срещу херпес зостер
Херпес зостер е болезнен обрив, причинен от вирус в херпесната група. Все още причинява варицела при първи контакт.
Какво помага? Лекувайте се от лекар. Заздравяващите спори на глина или мечи мъх помагат за излекуването на мехурите, компресите от кварк намаляват болката.
10. Sage помага на гласа
Възпалено гърло, пресипналост, причинена от възпаление на гърлото или ларинкса, причинено от вируси.
Какво помага? Говорете малко, смучете вдишване на пара с градински чай, лимон или мащерка, мед, мента и градински бонбони. Подбел, женско биле, блат или мента също са полезни. Ако дрезгавостта не изчезне след няколко дни, консултирайте се с лекар.
11. . Избягвайте солта, ако имате слабо сърце
Когато сърцето вече не доставя на тялото достатъчно кръв и кислород, това се нарича сърдечна недостатъчност. Симптом: задух при физическо натоварване.
Какво помага? Във всеки случай, накарайте лекар да ви лекува. Също така яжте ниско съдържание на сол, ограничете количеството вода, което пиете, спортувайте, намалете наднорменото тегло, избягвайте алкохола, яжте здравословно.
12. Масажите успокояват ишиаса
Когато седалищният нерв е раздразнен, болката се излъчва от гърба към задната част на крака.
Какво помага? Относително горещите топлинни приложения в долната част на гърба обикновено помагат. Задействайте точкови масажи, акупресура или акупунктура, евентуално леко облекчаване на болката. Ако болката се увеличи или кракът стане парализиран, незабавно се обърнете към лекар!
13. Овчарски подарък за колики
Коликите са спазматични коремни болки, които могат да имат много причини.
Често топлината (бутилка с топла вода) вече облекчава проблема. Белият равнец и ментата имат също релаксиращ ефект върху гладката мускулатура на жлъчните пътища, а белтъкът върху тези на пикочните пътища. Нека лекарят изясни причината.
14. Етеричните масла успокояват разширените вени
Задръстването на кръв във вените води до разширени вени. Първи признаци: паякообразни вени, малки вени, които блестят през кожата. По-късно подути, изкривени вени по краката. Последиците могат да бъдат тромбоза, задържане на вода, язви на подбедрицата, екзема.
Какво помага? Движение, често повдигане на краката, хвърляне на студ върху прасците. Също таблетки с червени лозови листа или екстракт от конски кестен. Мехлеми с активни съставки като хепарин или танин, комбинирани с етерични масла от розмарин, планински бор, градински чай и цветя на арника.
15. Топлинна пръчка за херпес:
Болезнени мехури, причинени от вируси. Целувките са забранени!
Какво помага? Пастата за зъби и медът се оказаха ефективни като домашни лекарства в началото, по-късно мазилки срещу херпес, мехлем, съдържащ витамин Е, екстракт от маточина или термозалепваща пръчка от аптеката. Маслото от градински чай или чаено дърво има дезинфектант. Храните с витамини А, В, Е и цинк противодействат на инфекцията.
16. Това успокоява раздразнителното черво
Синдром на раздразнените черва: проявява се в болки в корема, подуване на корема, запек или диария. Причините са предимно психологически. Какво помага? За незабавно лечение, класическо топло, влажно стомашно или лумбално обвиване, лек масаж на стомаха по посока на часовниковата стрелка. Променете стресиращите условия на живот в дългосрочен план.
17. Спешен лекар при инсулт
Нарушение на кръвообращението в мозъка обикновено причинява инсулт. Причините могат да бъдат различни, от високо кръвно налягане, захарен диабет, високи нива на холестерол до затлъстяване и липса на движение, пушене и консумация на алкохол. Ако внезапно се появи временна слабост или парализа на едната половина на тялото, ъглите на устата отпуснати от едната страна и нарушения на говора, сензорни нарушения, силно главоболие или дори замъгляване на съзнанието или дори загуба на съзнание, незабавно се обадете на спешен лекар!
Какво помага? До пристигането на спешния лекар дръжте главата и раменете на пациента леко повдигнати, покрийте ги добре, осигурете чист въздух, не им давайте нищо за пиене и ядене.
18. Арника помага при излишен крак
Свръхкраката са подвижни „копчета“, желатинови кисти най-вече на сухожилията, обвивките на сухожилията или ставните капсули на ръцете, задната част на крака или коленните стави. Той може да се зарази и след това да бъде нежен към натиск.
Какво помага? Полезни са пликовете с мехлем от оман, арника или лечебна пръст, най-добре да се използват през нощта. Ананасовите ензими противодействат на възпалението. Понякога желатиновото вещество или цялата горна част на крака трябва да бъдат отстранени хирургически.
19. Лайка за почистване на рани
Инфектирани рани: Ако се образува гной, може да се получи отравяне на кръвта. Какво помага? Поставете есента на невен в разтвор 1: 9 или разтвор на бетаисадона (аптека) върху чиста кърпичка и оставете да подейства десет минути. Повторете няколко пъти. Рани за баня на ръката, предмишницата или краката с разтвор на невен, лайка или бетаисадона. Няма подобрение след три дни, на лекар.
20. Диабетиците са много жадни
Диабетът е метаболитно разстройство. Ако не се лекува, очите, бъбреците и сърцето могат да бъдат увредени. Симптомите варират, например силна жажда, замъглено зрение, умора, главоболие, загуба на тегло, податливост към инфекция.
Какво помага? Проверявайте редовно нивото на кръвната си захар. Канелата и женшенът могат да имат благоприятен ефект върху метаболизма, но това е противоречиво.