Консултации по хранене и онлайн коучинг

Хранителни консултации - професионална намеса в подхода за хранене, оптимизиране на диетата, самопознание и личностно развитие. Този тип консултиране е адресирано до хора, които изпитват затруднения в развитието на здравословен начин на живот или губят мотивационния фактор по време на целта.

Хората, които търсят консултации, обикновено са здрави, но изпитват трудности при мотивирането или в психологическия подход към диетата.

Консултациите по психонутриция се фокусират върху разбирането на механизма на апетита и желанието за храна и не на последно място да задействат набор от ценности и принципи в етиката на храните.

Вероятно се сблъсквате с нови ситуации и не намирате ефективен и бърз револвер. Много други хора се сблъскват с тези трудности, но най-накрая са намерили решение.

Писнало ви е от диети в списания и просто искате да разберете как реагира тялото ви. Искате да намерите простия път, който имат диетолозите и високоефективните спортисти. Понякога се чувствате разочаровани от изпитани диети и без дългосрочен резултат.

Коя е най-добрата диета?

Как мога да отслабна здравословно ?

Винаги, когато е добре да отидете на фитнес ?

Колко често трябва да правя кардио?

Мога да спортувам, ако съм със затлъстяване ?

Аеробика или фитнес зала?

Подходът на специалист в областта не само отговаря на всички ваши въпроси, свързани с храненето, психологическия подход в храненето, но и повече от това, той ви предлага решения, когато сте в объркано състояние. Нуждаете се от нова посока, персонализирана структура на хранене или план за обучение.

Вероятно сте били на диети и преди, но сте се отказали, вероятно сте отслабнали в началото, но сега не можете да надхвърлите определен праг.

Може би сте отслабнали, но не сте успели и дори сте сложили повече кг.

Персонализираното консултиране за хранене е за вас, ако:

Имате въпроси относно храненето и диетата

Искате професионално мнение

Интересува те да не правиш грешките от миналото.

Искате да бъдете мотивирани, когато ви се иска да се откажете.

Хранителното консултиране не е за вас, ако:

Мислите да не прилагате наученото

Смятате ли, че можете сами да намерите решения?

Смятате, че съветите на специалист в областта не оказват добро влияние върху вашия план.

Първата стъпка към образованието по хранене е да бъдете информирани.

Инвестирането в здраве е това, което ви дава дългосрочни ползи.

Получете хранителни съвети сега!

След закупуването на тази услуга ще се свържете с вас, за да установите интервала, през който искате да се възползвате от хранителните съвети по телефона.

Консултативната сесия трае един час в зависимост от уговорката.