Конфитюр лозе аптека
Аптека Вайнберг
Blücherstr. 40
06120 Хале/Заале
Телефон: 03 45-614 07 74
Факс: 03 45-614 08 40
www.weinbergapotheke-halle.de
[email protected]
Нашият телефон за обслужване:
0800 - 6140774
АПТЕКА HALLOREN
Лайпцигер Щрасе 25
06108 Хале/Заале
Телефон: 0345/202 39 77
Факс: 0345/200 38 09
www.hallorenapotheke-halle.de
[email protected]
Нашият телефон за обслужване:
0800 - 2023977
Удоволствие от закуската
Удоволствие от захарна сладка закуска - Какво предлага сладкият спред?
Здравословната закуска е стъпка към деня. Енергийните запаси, които тялото е изразходвало през нощта, трябва да се попълнят, за да започнем добре да започваме през деня. Затова е много важно сутринта да се сервира разумно и здравословно. Закуската трябва да се превърне в сутрешна рутина.
Идеалната закуска се състои от зърнени продукти, пресни плодове и зеленчуци и млечни продукти. Тези четири съставки могат да се комбинират една с друга по вкусен и разнообразен начин. Следователно плодовите конфитюри, конфитюри и желета са подходящи за намазване, шоколадовите кремове трябва да се консумират само умерено.
Сладко, желе или плодови намазки за закуска са здравословен и идеален начин да започнете деня. Те почти не съдържат мазнини или холестерол, но много въглехидрати, които могат бързо да се превърнат в нова енергия за деня. Независимо от това, плодовите спредове са сравнително нискокалорични. Порция сладко (25g) съдържа около 60 до 70 килокалории.
Сладко, конфитюр, желе.
Съгласно германския закон за храните, различните награди и имена се дават на разпространението в зависимост от съставките. Спрей може да се нарече конфитюр само ако се състои от поне 25 процента плодове и 60 процента обща захар. Това предписва германският закон за храните. Поради съдържащата се захар варените плодове имат по-дълъг срок на годност. Допълнителното сладко е намазка с поне 45 процента целулоза. (Изключение: шипка, касис и дюля, тук са достатъчни поне 35 процента пулп.) От друга страна, обикновеното сладко съдържа 35 процента пулп. (Изключение: шипка, касис и дюля, тук са достатъчни поне 25 процента пулп) Тук могат да се използват и сярни плодове. В допълнение, с обикновените конфитюри с много плодове (за разлика от конфитюра с много плодове "екстра") трябва да се отбележи, че те могат да се разтягат с различни плодове като тикви, краставици или пъпеши. Сладко може да се направи от всякакъв вид плодове, с изключение на цитрусови плодове, тогава това е конфитюр.
За конфитюри, конфитюри и желета, Законът за храните предписва общо съдържание на захар от поне 60 процента (обикновено сладко и желе: 50 процента), което се състои от фруктоза и индустриална захар. Други подсладители, естествени или изкуствени, не са включени.
"Разпространение на плодове" - сива зона съгласно закона за храните
Понятието "плодово разпространение" не е дефинирано в законодателството за храните. Тук се изисква особено внимание, тъй като плодовите намазки могат да бъдат както „по-добри“, така и очевидно „по-лоши“, отколкото позволява законът за конфитюрите. Ето защо е особено важно внимателно да погледнете етикета: Какво е съдържанието на плодове? С какво беше подсладено? Какви плодове и какви добавки са включени?
Доброто плодово разпространение има повече от 40 процента плодове. Освен това захарта често се заменя с мед или плодов сироп, като в този случай плодовият спред е с по-високо качество и по-скъп.
Кашата се прави изключително от сливи. Варените сливи са много вискозни, така че не е необходимо да се сгъстяват с големи количества захар при готвене. Следователно сладкото от сливи обикновено има само добавено съдържание на захар от около 30 процента.
Сладко, плодов спред, желе и конфитюр са здравословни за закуска, но са с ниско съдържание на витамини и минерали. Кашата обикновено съдържа най-малко количество захар и следователно по-малко калории, отколкото напр. Желе. Ако и вие искате да направите нещо за минералния си баланс, тогава сладкото от сливи без добавена захар е точно това, защото съдържа и калий и желязо.
Какво трябва да имате предвид при покупка?
Не само цената говори нещо за качеството на плодовия спред. Уверете се, че съдържанието на плодове е възможно най-високо. Колкото повече плодове, толкова по-малко захар. Съдържанието на плодове от 50 до 55 процента е идеално. Те се предлагат основно от желе и конфитюр "екстра".
Също така, погледнете внимателно цвета, плодовете трябва да са с ярък цвят. За целта дръжте чашата до светлината. Сивкав или кафеникав цвят предполага лошо качество или лоша обработка на плодовете. Хубав цвят може да се дължи и на добавен сок (например цвекло), това можете да видите в списъка на съставките.
Винаги отбелязвайте най-добрата дата. Колкото повече захар съдържа, толкова по-дълъг е срокът на годност. Сладкото или желето могат да се държат неотворени за около две години, докато плодовите намазки и пюретата обикновено траят само няколко месеца.
След отваряне трябва да съхранявате бурканите на хладно и тъмно място и да ги използвате в рамките на две до три седмици. Продуктите, които миришат неприятно или вече са заразени с плесен, трябва незабавно да се изхвърлят. Премахването на мухъл не помага, тъй като фините гъбични спори отдавна са пронизали цялото сладко. Консумацията на развалени стоки може дори да навреди на здравето.
Ами шоколадовите кремове?
Спортистите, трудолюбивите или много активните деца имат високи енергийни нужди и им е позволено да използват богати на мазнини и холестерол шоколадови препарати. Въпреки това, наслаждавайки се ежедневно, шоколадовият крем ви напълнява бързо и дори може да увеличи риска от атеросклероза. Следователно кремът с ядки и нуга не трябва да бъде ежедневно намазване, а по-скоро изключение за неделната закуска.