Коментар Foodvisor m; помага да контролирам диетата си

контролирам

Stéphanie *, лоялен потребител на Foodvisor, свидетелства:

„Използвах Foodvisor, защото имах ръкав: отрязаха ми стомаха, защото бях със затлъстяване. Така че отслабнах много и не исках да го поставям отново. Исках и да контролирам диетата си. Вече ме следват диетолози, но имах нужда от приложение, за да контролирам диетата си и да се огранича.

Налагането да записвам какво ям ми помага да контролирам храненето си. От стартирането на приложението, първите 2-3 седмици отслабнах с 2 кг. Целта не е да отслабнете, а да го спрете. Особено ми помага да балансирам диетата си и да не напълнявам.

Какво ми харесва най-много: Виждам калориите на всички храни и базата данни, където лесно намирам храните, които ям. Обичам да виждам протеини, въглехидрати, фибри за всяка храна. Кривата на теглото също много ми харесва, допълнителна мотивация е да видя, че теглото ми се стабилизира или че губя малко.