Колоездене и бета-блокери (страница 3)

Пътно обучение/здравен форум • Колоездене и бета-блокери

  • «Предишен
  • 1
  • 2
  • 3
  • "Следващия

страница

Взимам b блокери от 6 години и не съм качил 1 грам!

Отговорете Уведомете модератора

избягвайте мазнини, особено студени меса и се консултирайте с етикетите, защото навсякъде има захар, избягвайте сладкиши, за бисквитките се консултирайте с етикетите, някои имат по-малко захар и наситени мазнини от други.

Отговорете Уведомете модератора

избягвайте мазнини, особено студени меса и се консултирайте с етикетите, защото навсякъде има захар, избягвайте сладкиши, за бисквитките се консултирайте с етикетите, някои имат по-малко захар и наситени мазнини от други.

Благодаря ви Гай за вашите диетични съвети, а именно, че прилагам вашите инструкции по принцип в края на зимата, за да отслабнете. и в зависимост от целите, поставени за текущата година, но всъщност сега дори в края на сезона, ще трябва да продължим и повече да не правим пропуски, за да избегнем наднорменото тегло, което кара сърцето ми да боли (освен ако коронарните ми мозъци не са силно блокирани 5 май за потвърждение или не) . От друга страна, каква е средната продължителност на вашите излети и на какви честоти да управлявате теглото си ?

Отговорете Уведомете модератора

Благодаря ви Гай за вашите диетични съвети, а именно, че прилагам вашите инструкции по принцип в края на зимата, за да отслабнете. и в зависимост от целите, поставени за текущата година, но всъщност сега дори в края на сезона, ще трябва да продължим и повече да не правим пропуски, за да избегнем наднорменото тегло, което кара сърцето ми да боли (освен ако коронарните ми мозъци не са силно блокирани 5 май за потвърждение или не) . От друга страна, каква е средната продължителност на вашите излети и на какви честоти да управлявате теглото си ?