Колко здравословно е бадемовото масло Да! Естествено
Естествено веган, без глутен и без лактоза, убеден съм, че да! Естествено органично бадемово масло с неговата вкусно ароматна бадемова нотка. Той е гъвкав в безброй ястия и го обичам направо до лъжицата. Още по-доволен съм, че той също така доставя ценни протеини, витамини и минерали и е здравословен.
От какво е направено да! Био бадемово масло, разбира се?
100% направени от био бадеми и нищо друго! Няма какво да се добави!
Ето как се прави вкусно био бадемово масло от био бадеми
Бялото био бадемово масло се състои само от белени, бланширани и непечени органични бадеми. Те идват на 100% от Сицилия, а бадемовото масло също се преработва в Италия. Обелените бадеми се смилат в мелница с няколко валяка и след това се рафинират в непрекъснат цикъл с топкова мелница. Този производствен процес е особено важен за кремообразната консистенция. Поради високото качество на бадемите, вкусът му е леко сладък, без добавена захар. По време на нежния производствен процес се внимава бадемите да се смилат особено фино и температурите да са възможно най-ниски, така че всички ценни съставки на бадемите да се запазят.
Ето защо органичното бадемово масло е здравословно
Да! Естествено органичното бадемово масло съдържа голямо количество витамин Е, желязо, магнезий и калций и е вкусен веган източник на протеини.
Протеини - важни за мускулите и костите!
Протеинът в храната е важен за изграждането на собствения протеин на тялото. Той осигурява „строителния материал“ за нашето тяло. По-специално протеинът допринася за поддържането и увеличаването на мускулната маса и поддържането на костите. Използва се и за изграждане на тъкани, хормони и ензими.
25 g органично бадемово масло вече покрива 15% от дневната нужда от протеин.
Богат на витамин Е - защита за клетките на тялото ни
Витамин Е е важен, защото предпазва телесните ни клетки от оксидативен стрес, с 25 g органично бадемово масло вече покривате 42% от дневната си нужда от витамин Е.
Калций - за здрави кости и зъби
Само с 30 г органично бадемово масло се покриват 15% от дневната нужда от калций.
- допринася за мускулната функция
- допринася за енергийния метаболизъм
- допринася за предаването на сигнали между нервните клетки
- допринася за съсирването на кръвта
- допринася за функцията на храносмилателните ензими
- е необходим за поддържане на костите и зъбите
- също има важна роля в клетъчното делене и клетъчната специализация
Магнезий - за здрави нерви и мускули
25 g органично бадемово масло покриват 15% от дневната нужда от магнезий.
- допринася за мускулната функция
- допринася за енергийния метаболизъм
- допринася за електролитния баланс
- важно за нервната система
- намалява умората и умората
- е необходим за поддържане на костите и зъбите
- също има важна роля в клетъчното делене