Колко здравословен е наистина активираният въглен в блога на eatclever
Активният въглен или лекарственият въглен е едно от най-старите лекарства. Гърците и Египет също се възползваха от техните ефекти. Дори и днес активен въглен може да се намери в много магазини за лекарства за лечение на стомашно-чревни проблеми. Но сега се използва и за много детокс и козметични продукти. В Instagram и Pinterest можете да намерите все повече купи за смутита, кафе напитки и сокове, които са оцветени в черно. Какво се крие зад ажиотажа?
Какво точно е активен въглен?
Активният въглен е въглерод, който е много порест. Порите са свързани помежду си като гъба. Това му позволява да развие голяма повърхност. Бихте ли си помислили, че вътрешната повърхност от 2 грама въглерод съответства на площта на футболно игрище?
Това му придава характерната способност: така наречената адсорбция. Това означава, че отделните въглеродни частици свързват други вещества, като токсини и химикали, с повърхността.
Лечебният въглен се получава най-вече от растителни суровини като дървесна кора, лигнитни въглища или черупкови плодове. Но може да бъде и от животински произход, но това след това е маркирано. Суровините се преработват в активен въглен чрез различни обработки при високи температури.
Как се използва активен въглен?
Активният въглен се предлага под формата на таблетки, капсули или прах. Можете да ги закупите в аптеките или аптеките.
Медицинска употреба
Известен е с използването му при заболявания на стомашно-чревния тракт. От една страна, това може да бъде стомашно-чревен грип, но от друга страна, той се използва и в случай на хранително отравяне. Активният въглен също може да облекчи симптомите в случай на безвредни симптоми като метеоризъм и диария. По същия начин с отравяне. Въглеродните частици могат да неутрализират токсичните компоненти. За това въглените трябва да се вземат възможно най-скоро след отравянето, за да могат да работят. На килограм телесно тегло трябва да се приемат 0,5-1 грама активен въглен.
Козметични продукти
Активен въглен за бели зъби
С помощта на активен въглен, плаката и оцветяването от виното, чаят и кафето могат да бъдат премахнати. Това прави зъбите по-леки. Радостта обаче е краткотрайна. При редовна употреба частиците се износват защитния слой на зъбите парче по парче. Те също така загрубяват повърхността на зъбите. Това улеснява плаката да залепне с течение на времето и зъбите да се обезцветят отново.
Активен въглен срещу черни точки
Можете лесно да си направите маска с активен въглен у дома срещу нечиста кожа и черни точки. Съставките се смесват в маса и се нанасят върху засегнатите участъци от кожата. Веднага след като маската изсъхне, можете да я премахнете и по този начин да освободите лицето на черни точки лесно и евтино.
- 1 таблетка активен въглен
- 15 грама брашно
- 125 мл вода
Здравословно хранене
Често се използва активен въглен, особено при така наречените детокс лечения. Независимо дали става дума за сок или смути, лечебният въглен подкрепя детоксикацията и отслабването. С помощта на въглерод вредните вещества трябва бързо да се транспортират от тялото, така че да се получи желаният детоксикиращ ефект. Въпреки това не е научно доказано, че този ефект се проявява или се засилва от абсорбцията на активен въглен. Освен това добавянето на въглища дори свързва някои от витамините и минералите, съдържащи се в храната. Това предотвратява действително здравословните сокове и смутита да имат по-малко положителен ефект върху тялото.
Също така веществото не може да различи дали филтрира токсини или в най-лошия случай адсорбира важни лекарства - например активен въглен също може да неутрализира ефекта на болкоуспокояващите.
Въпреки че активният въглен вече се е промъкнал в много аптечни продукти, той е по-скоро тенденция, отколкото реален принос за ежедневната употреба и за здравето. Активният въглен трябва да остане лекарство, а не готина добавка към сокове и смутита.
За повече идеи и препарати за маски за здрава и свежа кожа, прочетете публикацията ни в блога.