Колко захар се крие в съдовете, които l; ние обичаме да ядем

Ако пицата, чийзбургерът или багетът ни зарадват, те всъщност са твърде сладки! Ще ви обясним всичко.

Пицата е ястие, от което никога не се уморяваме! Но в половин порция има 2 бучки захар.

Бананът е много интересен хранителен плод, но и един от най-сладките. Съдържа 2 бучки захар.

Индустриалният доматен сос е много практичен, но съдържа 2,5 бучки захар. Пригответе го у дома, за да намалите количеството глюкоза и да се насладите на здравословно и гурме ястие.

В шоколадов кифла се крият 5 парчета захар. Това е страхотен десерт, но не е нужно да свиквате твърде много.

Обичате сода, но знаехте ли, че една консерва има 7 бучки захар? По същия начин леките газирани напитки също са сладки, тъй като съдържат аспартам, който е примамка.

С чаена лъжичка сладко ще консумирате 1 захар.

---