Колко вода трябва да пие едно дете? Защо да не давате вода на бебета под 6 месеца
Колко вода трябва да пие едно дете? Колко вода трябва да пие бебето? Водата е необходимост и ако да, от каква възраст?
Водата е жизненоважна за развитието на децата, за нормалния метаболизъм и за подпомагане на имунната система.
Колко вода трябва да пие едно дете? Водата е основният компонент на човешкото тяло.
Въпреки това, детето до шест месеца и дори повече не се нуждае от вода в ежедневната си диета, при правилно хранене.
Твърдението може да изглежда странно, като се има предвид, че приемът на течности, от който детето се нуждае през първите месеци от живота (до шест месеца и дори повече), е по-висок, отколкото при по-големите деца (над една година) и това е така, защото телесната повърхност е много по-голяма спрямо теглото, а загубата на вода чрез изпотяване и урина е важна.
Освен това бъбреците на бебето до една година (и особено през първите шест месеца от живота) са незрели, поради което бебетата често уринират, за да премахнат токсините от тялото и следователно загубата на вода е по-висока.
Бебето обаче, хранено правилно, както до шест месеца, така и след това, не се нуждае от вода или се нуждае от допълнителна вода, но в много малки количества.
Въвеждането на вода в диетата на детето се извършва само след шест месеца, а след това по препоръка на лекаря, който наблюдава детето и в установеното от него количество.
Малцина знаят, че водата може да причини дисбаланс в метаболизма на детето под шест месеца, независимо дали става дума за вода от мрежата за питейна вода (предварително варена и охладена), или е минерална вода. Първият е лишен от минерали и може да причини преувеличено и опасно разреждане на минералите, необходими за развитието на детето, докато вторият може да доведе до излишък на минерали. Всеки от тези варианти е вреден и поставя бъбреците на детето на тест.
Колко вода трябва да пие едно дете? Кърменото бебе на възраст под шест месеца не се нуждае от вода!
Кърмата осигурява всички необходими течности, от които се нуждае бебето, в състава си водата представлява 87-89%. В ситуации, когато бебето на възраст под шест месеца се нуждае от повишен прием на вода (топлина, диария, треска, повръщане), бебето ще бъде кърмено по-често, а майката ще се погрижи да пие достатъчно течности, за да поддържа нуждите на бебето.
Допълнителната хидратация на детето под шест месеца се извършва само по препоръка на лекаря и след това се използват специални разтвори, които съдържат рехидратиращи соли, тъй като освен водата се губят големи количества минерали (особено при повръщане и диария) и приема на „Обикновената“ вода води до допълнително разреждане и сериозно увреждане на много органи, особено бъбреците и мозъка, и може да доведе до гърчове.
Без чайове под 6 месеца
Бебето с изкуствено хранене на възраст под шест месеца не се нуждае от добавки с вода (нито от чайове, различни от предписаните от лекар)., стига сухото мляко да се приготвя правилно и бебето да се храни правилно. Големият риск за изкуствено хранени бебета е от твърде високи концентрации на мляко от препоръчаните, което причинява дисбаланс между приема на хранителни вещества и вода с неблагоприятни ефекти (увреждане на бъбреците, затлъстяване).
За разлика от естествено храненото бебе, където приемът на течности се регулира автоматично, като кърмата е интелигентна храна, която се адаптира към текущите нужди на детето, изкуствено храненото бебе може да получава при необходимост (топлина, диария, повръщане, треска) водни добавки (в идеалния случай вода, а не чай), но в малки количества, прилагани на равни интервали, например 1-2 чаени лъжички вода на всеки 15-30 минути, два до четири пъти, на две до три вноски на ден. Допълнителните количества вода при дете под шест месеца обаче трябва да се определят само с педиатър, ако е необходимо.
Колко вода трябва да пие едно дете? Водна интоксикация на бебета
Водата не се препоръчва за бебета под шест месеца поради няколко причини. Най-очевиден е фактът, че в техните много малки стомаси водата, която няма калориен прием, заема мястото, което трябва да заеме млякото. Същото се случва и с чая, пиян от бебета (особено ако той носи празни калории, чрез добавената захар, рискувайки, в случай на тези, които пият много сладък чай, да има затлъстело, но недохранено дете).
Ако детето получи твърде много вода (внимавайте за малки бебета, които плуват и могат да поглъщат вода), това води до относително бързо разреждане на кръвта, критично намаляване на нивата на натрий, което причинява голям мозъчен и сърдечен дисбаланс, причиняващ конвулсии. и кома, като спешна медицинска помощ. Много е важно да се отбележи, че интоксикацията с вода може да настъпи след шест месеца, ако детето получи повишен прием на течности, незрели бъбреци на детето под една година, които нямат способността бързо да елиминират излишната вода, освен при много голяма загуба на минерали.
Препоръчваме и „В началото на пътя“, пакетът, който съдържа най-важните книги, които една майка трябва да прочете. Пакетът, предлаган на специална цена, можете да закупите ТУК.
Колко вода се нуждае от едно дете
След разнообразяване нуждата от течности се покрива от въведените храни (супа, плодов и зеленчуков сок), към които се добавя кърма и мляко от подходяща за възрастта формула мляко на прах. Това означава, че дете между шест месеца и една година не е задължително да се нуждае от водоснабдяване. След шест до седем месеца бебето може да получава вода с чаена лъжичка или чаша, но никога не поставяйте вода в шишето, особено децата, които са получавали и получават мляко с шишето. Водата се осигурява само след хранене или между храненията.
Нуждата от вода (добавена от кърма или мляко на прах и храна, след разнообразяване) се изчислява според теглото на детето. По този начин едно дете от раждането и до шест месеца се нуждае от прием на вода от 150 ml/kg тяло/24 часа, а между шест месеца и една година нуждата намалява до 100 ml/kg тяло/24 часа, като остава на това ниво до тригодишна възраст, с добавки през критични периоди (гореща вълна, диария, повръщане, треска).
Колко вода трябва да пие едно дете? Как да изберем най-добрата вода за вашето бебе
Водата за деца трябва да бъде микробиологично чиста, съдържанието на нитрати е под 15 mg/l и има ниско минерално съдържание, също поради бъбречна незрялост, бъбреците на детето под една година не могат правилно да филтрират минералите. Идеалната вода за детето не трябва да има минерално натоварване по-високо от 120 mg сух остатък/на литър (точно това е формулировката на етикетите на бутилирана минерална вода), а нивото на натрий трябва да бъде по-малко от 20 mg/l.
Прочетете също „Бебешката книга“, най-важното и пълно ръководство за първите години. Може да се закупи ТУК.