Омлет с гъби - храна без въглехидрати

с много варени от Лина

Какво можете да приготвите с вашите съставки!

Случайни рецепти за вдъхновение

Съставки (за 1 порция/и)

Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!

ръчно

Почистете гъбите и нарежете на парчета. Накълцайте пролетен лук и нарежете шунката на кубчета.

Разбийте яйцата и сметаната заедно и подправете със сол и черен пипер.

Загрейте зехтина в тиган. Запържете за кратко гъбите и шунката. Извадете от тигана и оставете настрана.

Поставете пролетен лук в тигана и задушете за кратко. Изсипете яйчения крем върху лука в тигана. Оставете да се стегне на среден огън. Обърнете омлета. Поставете гъбите и шунката върху омлета и загрейте за кратко.
Извадете внимателно омлета от тигана и го сгънете.

Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати

Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.

---