Колко вода се нуждае от тялото -

Тези, които пият твърде малко, живеят нездравословно: те застрашават отделянето на сол на тялото си.

вода

Само тези, които пият достатъчно вода, могат отново да отделят солта.

Солта служи за поддържане на напрежението в тъканите, обяснява информационната служба Земеделие - Храна - Селски райони в Schwäbisch Gmünd. Освен това спомага за възбуждане на мускулите и нервите, наред с други неща.

Бъбреците, сърцето и кръвообращението обаче могат да бъдат претоварени от солта, ако тялото не получава достатъчно вода.

За отделянето са необходими около 100 милилитра вода на грам сол. Според специалистите по хранене дневната доза готварска сол не трябва да бъде повече от шест грама.

Купете маски FFP2 бързо и евтино

Купете вашите маски FFP2 сега от вашия иновативен немски онлайн търговец за защита и сигурност от Берлин. Бързо и евтино! Ние предлагаме високо, сертифицирано качество на ниски цени. Повече ▼

| Актуализирано: петък, 17 май 2013 г. 18:27 ч