Колко опасна е течността и дали рискът е правилно оценен
unsplash.com, VapeClubMY (CC0)
По въпроса за електронните цигари мненията са разделени. Докато броят на „вейперите“ по света непрекъснато се увеличава от години, електронните цигари и течности все още имат негативен имидж сред широката общественост в Германия. Електронните цигари се използват главно от пушачи. Мнозина искат да се измъкнат от тютюна, като преминат към електронната цигара. За разлика от класическата цигара, в електронната цигара не се изгаря тютюн. Вместо това нагревателната намотка на електронната цигара изпарява течност.
Съставките на течността осигуряват желаното удоволствие. Медиите играят голяма роля в широко разпространеното мнение, че вдишването на изпарената течност е особено опасно. В статии и телевизионни репортажи журналистите често рисуват картина, която значително се отклонява от резултатите от научните изследвания. През последните години са публикувани множество независими научни изследвания, които систематично изследват съставките на течностите и възможните опасности от изпаряване. В тези проучвания с голям брой субекти лекарите и учените многократно демонстрират, че използването на електронни цигари е по-препоръчително от пушенето на тютюн от съображения за опазване на здравето.
Опасностите за здравето от пушенето и вейпинга
Вредното въздействие на тютюневия дим е известно отдавна. Когато тютюнът се изгаря, се създава смес от многобройни вещества, които благоприятстват развитието на сериозни заболявания, ако тютюневият дим се консумира активно от пушача или пасивно от хората в неговата среда за дълги периоди от време. Пушенето се счита за най-големият предотвратим риск за здравето в развитите страни. Освен всичко друго, той насърчава рака, води до нарушения на кръвообращението и може да причини животозастрашаващи увреждания на сърдечно-съдовата система.
Според Федералното министерство на здравеопазването над 120 000 мъже и жени умират само в Германия в резултат на дългогодишна консумация на тютюн. За сравнение, списъкът на съставките в течностите е много кратък. Течностите за електронни цигари съдържат вода, глицерин, пропилей гликол и ароматизанти. Всички тези вещества са одобрени за производство на храни. Вейперите, които не искат да се справят без стимулиращия ефект на никотина, избират течности с никотин. В Германия съдържанието на никотин в готовите за употреба течности е ограничено от закона до максимум 20 милиграма на милилитър от 2016 г. насам.
Обществено възприятие за опасност
Обществеността оценява опасностите съвсем различно от учените. Според текущите данни на Федералния институт за оценка на риска 84 процента от германците са убедени, че консумацията на електронни цигари крие значителни рискове за здравето. Те се страхуват, че вейпингът ще увреди белите дробове и ще причини рак. Представително проучване на Forsa достига до сравним резултат. Изследването, проведено през ноември 2019 г., установи, че 57 процента от анкетираните оценяват електронните цигари като поне толкова опасни или дори по-опасни от цигарените цигари. Забележително е също, че делът на скептиците се е увеличил в сравнение с по-ранно проучване. През 2017 г. делът е бил 54 процента.
Какво казват научните изследвания за опасностите за здравето, причинени от течностите?
Вече около пет години съставките на течностите и техните ефекти върху човешкия организъм са научно изследвани в по-широк мащаб. Public Health England (PHE), изпълнителна агенция на Министерството на здравеопазването на Обединеното кралство, публикува едно от първите проучвания през 2015 г. (McNeill A, Brose LS, Calder R, Hitchman "E-cigarettes: a evidence update", доклад, поръчан от Public Health England). Авторите стигат до заключението, че рискът за здравето от вейпинг е 95 процента по-нисък, отколкото от пушенето на тютюневи цигари.
Хартман-Бойс (Hartmann-Boyce и сътр., Електронни цигари за отказване от тютюнопушенето, 2016) е един от първите автори, които разглеждат използването на електронната цигара като полезен начин за отказ от консумация на тютюн.
Първото дългосрочно проучване за употребата на електронни цигари (Polosa, R., Cibella, F., Caponnetto, P. et al .: „Въздействие на електронните цигари върху здравето: проспективно 3,5-годишно проучване на редовни ежедневни потребители, които никога не са пушили ", 2017) проф. Д-р Рикардо Полоса, директор на Института по вътрешни болести и клинична имунология, заедно с екип от учени от Университета в Катания. Те са изследвали пет жени и единадесет мъже, които са използвали електронни цигари, но не са пушили преди в продължение на три години. Учените установиха, че бронхите и белите дробове на субектите не показват промени дори след интензивна консумация и че през този период не могат да бъдат открити заболявания на сърдечно-съдовата система. Важни параметри като кръвното налягане и сърдечната честота не се променят. Проучването привлече много международно внимание, защото регистрира множество параметри при ясно дефинирани рамкови условия. Наред с други неща, изпитваните субекти трябваше да преминават редовни здравни проверки.
Съвременните медицински технологии като компютърни томографи са били използвани за откриване дори на малки промени. Поведението на дим и пара на тестваните лица беше внимателно документирано. Много противници на електронната цигара предполагат, че vaping причинява рак. Изследването (Stephens WE. Сравняването на раковите потенциали на емисиите от изпарени никотинови продукти, включително електронните цигари с тези на тютюневия дим, Tobacco Control 2018) стига до съвсем различно заключение.
Според учените рискът от развитие на рак за потребителите на електронни цигари в сравнение с пушачите е само 1 процент.
Понастоящем има научен консенсус, че вдишването на изпарени течности е много по-малко вредно за здравето, отколкото пушенето на тютюн. Ето защо все повече изследователи се занимават с въпроса как електронните цигари могат да помогнат на пушачите да се откажат. От тази гледна точка е интересно проучване на британски учени от 2019 г. (Hajek P, Phillips-Waller A, Przulj D, Pesola F, Myers Smith K, Bisal N, et al: "Рандомизирано проучване на електронни цигари срещу заместване на никотин терапия, N Engl J Med. 2019).
Изследователите успяха да покажат чрез систематични проучвания, че процентът на успех сред пушачите, които са преминали към електронни цигари, е два пъти по-висок от този, който иска да се откаже, който посещава курсове и използва никотинови пластири или други заместващи препарати за борба със зависимостта си.
Само 9 процента от желаещите да се откажат го управляват с традиционни средства. В групата на потребителите на електронни цигари успеваемостта е била 18 процента. Дори тези, които не могат да се справят с електронни цигари, ще се възползват от смяната. Вие значително намалявате риска от заболяване, тъй като парите от електронната цигара съдържат значително по-малко замърсители от тютюневия дим.
Резултатите от това обнадеждаващо проучване бяха публикувани наскоро от канадски учени (A. Hébert-Losier, KB Filion, SB Windle, MJ Eisenberg: „Рандомизирано контролирано проучване, оценяващо ефективността на употребата на електронни цигари за спиране на тютюнопушенето в GeneralPopulation CJC Open, 2020), одобрен.
Намаляването на консумацията на тютюн като важна обществена здравна задача
Много пушачи са наясно с високия риск от консумация на тютюн и биха искали да намалят консумацията си или да се откажат изцяло от цигарата. За съжаление, много се провалят въпреки многократните опити да спрат да пушат. Много малко хора успяват да преодолеят зависимостта си с конвенционални средства като никотинови пластири или дъвки, съдържащи никотин. Както проучванията на британските и канадските учени впечатляващо показват, отказването от тютюнопушенето с електронната цигара е много по-надеждно от опитите за отказване с никотинови пластири, никотин-съдържаща дъвка и др.
Важни факти и цифри
Според изчисленията на Асоциацията на търговията с електронни цигари, около 3,7 милиона мъже и жени в Германия са използвали електронни цигари през 2017 г. По-голямата част от вейпърите са бивши пушачи. Около 90 процента от преминалите могат да се отърват от консумацията на тютюн по този начин в рамките на един месец. Други 8 процента консумират едновременно електронни цигари и тютюн. Около един процент от потребителите преди това са били непушачи. Този малък процент е обнадеждаващ, защото опровергава важен аргумент, направен от критиците на електронните цигари. Те твърдят, че електронните цигари насърчават младите хора да пушат. За щастие това не е така. Институтът за терапевтични изследвания (IFT) установи, че средната възраст в началото на употребата на електронни цигари е около 31 години. Само 0,9 процента от младите хора вдишват парите от електронните цигари.
Неправилната оценка на опасностите се превръща в проблем за обществото като цяло
Неточната информация за електронните цигари и течности и произтичащото от това фалшиво обществено възприятие са сериозен проблем. Неправилната преценка на опасностите пречи на пушачите да се осмелят да преминат към електронната цигара и по този начин вече не са изложени на вредното въздействие на тютюна. Всеки, който успее да се откаже от пушенето, прави не само нещо добро за себе си и близките си, но и за обществото. Разходите за медицинско лечение, престой за рехабилитация, курсове за отказване от тютюнопушене или ранно пенсиониране за пушачи поставят огромна тежест върху общността на осигурените лица.
Във Великобритания създателите на здравни политики са приели научните изследвания върху електронните цигари и са направили логичните заключения от тях. С нашите британски съседи електронната цигара се разпространява като обещаващ метод за спиране на тютюнопушенето. Но отговорниците не крият факта, че за вашето здраве е най-добре първо да не започнете да пушите или да вейпирате. Всеки, който не успее да се въздържа напълно, трябва поне да сведе до минимум риска и да прибегне до алтернатива, която съдържа значително по-малко замърсители. С електронната цигара пушачите получават алтернатива, при която не трябва да се отказват от ритуалите, които са обикнали в ежедневието, и удоволствието, с което са свикнали.
Намалете до минимум риска с помощта на електронни цигари и течност
Многобройните изследвания на известни учени показват, че употребата на електронни цигари не е напълно безвредна от здравна гледна точка, но е далеч по-малко опасна от пушенето на тютюн. Фактът, че общественото мнение по темата за електронните цигари и течности все още е доминирано от критични гласове, е не само за съжаление, но и голяма опасност за милиони пушачи. Още по-важно е активната информация да се разпространява активно.
Познавате ли страстни пушачи, които надценяват опасностите от електронните цигари? Споделете тази статия, за да може всеки да има жизненоважния шанс окончателно да се откаже от вредното използване на тютюн!