Колко ккал е чиния със спанак и картофи (яжте)

1 отговор

колко

Е, плочата със сигурност е много трудна за смилане.

но спанакът и картофите.

срещу въпрос. какви са пропорциите на спанак и картофи.

10 картофа и една супена лъжица спанак имат различни стойности от 2 лъжички спанак и 3 картофа

но нормалната част е около 300-450

подобни въпроси

Здравейте:) колко калории има това, така че 300g игло кремав спанак с мазнини, 6 картофа и 2 бъркани яйца?:)

Колко ккал има тази плоча? Или колко грама бихте изчислили?

Днес на закуска изядох две млечни кифлички с парченца шоколад (около 300 ккал) и ги потопих в топло мляко (за съжаление не знам колко допълнителни ккал бяха. За обяд изядох цяла чиния, пълна с пене Болонезе. Сега питам аз, колко ккал бяха: /? Колко мога да ям и днес (с базален метаболизъм около 1300 ккал на ден)?

Днес не съм ял нищо и наистина съм гладен. Искам да знам колко ккал имат

колко калории има една чиния боб яхния с картофи и моркови?

Чиния с овесени ядки в мляко колко калории има това ?

Не разбирам колко Kcal 1 чиния (между другото: колко g са чиния с яйце? XD) от този варен оризов пудинг, когато 100g сурови има 358 kcal. И така, колко ккал има 1 чиния от този оризов пудинг Le Gusto?:)

Колко ккал са домашно приготвените морковени зеленчуци с моркови, зелен лук, картофи и черен пипер като съставка? Досега намерих информация само между 55-100 ккал на 100 грама и бих искал да знам това по-точно:-)

Хей, колко калории има в чиния със смесена салата (от турската), състояща се от маруля, домат, краставица (без сос или олио или подправка, точно това)? В интернет намирам информация само с обличане и т.н., а не просто така. Благодаря

Имам следния проблем вчера чиния с наденица и спанак падна върху килима, но всъщност не беше отнесен. Днес 13 часа по-късно спанакът е „забит“ в килима, нямаме препарат за почистване на килими, сега имаме там чистачката за гъба и стъкло направени и поддържани, но все още има нещо в него, макар и не много, знаете добро решение срещу спанак в килима?

Глупав въпрос, но как да преброя kcal? Да кажем, че имам чиния с тестени изделия. Как да преброя пастата в чинията, как да преброя соса върху нея?

как работи формулата

Въпросът е по-горе 😄 за нас горчичните тържества са така: Яйца в горчичен сос с картофи

Здравейте, картофите всъщност са зеленчук, нали? Но много хора всъщност не се отнасят към тях като такива. Така например, често ядете картофи, спанак и яйца. А спанакът е зеленчукът, картофите гарнитурата. Някак си и картофите никога не се считат за зеленчуци. Те са по-скоро като паста. Имам чувство, но те са зеленчук, поне така си мислех. Защо много хора не виждат картофите като зеленчуци?

В момента съм напълно в настроение за спанак, но вече нямам настроение за картофи. Освен картофи, какво друго можете да ядете веганско (!) Със спанак?