Колко килограма взех да отговарям за архива; - Страница 11 - най-голямата общност от булки в Румъния!

На 29 седмици тежа 6 кг. Казвам, че е добре, но се надявам да не взема много, защото гръбначният стълб вече страда. нека бъдем здрави!;))

coooll.на 29 седмици съм и слагам 15 кг.накъде.не знам.защото не се знае.но съм там. добре.и бебето двойно

Започвам да ставам все по-депресиран! ако в края на миналата седмица имах 11 кг повече, днес, след по-малко от 4 дни, кантарът ми показва още 2, общо 13 кг за 22 седмици.
Не знам какво друго да правя, обръщам внимание какво ям и колко ям, ходя на плуване 3 пъти седмично, правя разходки, където ще се озова в този стил. Изчислих идеалното тегло за тази възраст на бременността и установих, че съм с около 4 килограма над нормалното.
Знаете лесен начин да ги разтопите. Готов съм да спазвам лека диета, само за да се придържам към графика!

Кажете ни какво ядете един ден. Краката ви са подути?

Larra можем да кажем, че имаме индиго бременности като аз имам толкова кг, колкото имам: "> .
Истината е, че дори аз не знам много добре, че преди имах места, съставени само от кости и кожа и те имаха кг къде да се разпределят:)> -. Но оттук нататък тези места са малко наситени, така че сега мисля ще видите натрупаните кг. Някой дори ме попита вчера дали съм сложил поне 5 кг и имам тройка:-p .
Но не се притеснявам да видя какъв спорт ще правим с момичета след раждането: x: x

Мисля, че ще изглеждаме по-добре, отколкото преди да забременеем;-)
със стрии, докато стоите. Искам да кажа, че от 30 седмици нататък те започват да се появяват ... в случай, че вече нямате такива. Нямам . но . чувствам, че идва:-

Мей, никой не казва да не пукаш как и колко ти трябва за bb, но. Броят на килограмите, които приятелката ви има, не са добре нито за нейното здраве, нито за bb, надявам се, че нямате нищо против мен. Затлъстяването по време на бременност е много опасно както за майката, така и за детето. Млечните продукти с по-ниско съдържание на мазнини не вредят на растежа на детето. Тук лекарят ми препоръча да ям обезмаслено мляко и да пия полуобезмаслено мляко по време на бременност. Иначе много риба, сурови зеленчуци, плодове (не в повече, защото съдържат много захар), пилешка и телешка пържола, пълнозърнест хляб, пълнозърнести тестени изделия. тениската.

100% са съгласни! Важно е качеството на храната, а не калоричният прием, по време на бременност се нуждаем само от 300 калории над нормата (кисело мляко и филия хляб).

Аз изобщо нямам стрии и в мое отсъствие се мажа около два пъти седмично, защото мързелът е страхотен и никога не съм харесвал твърде много "мазнините". Използвам само редовно мляко за тяло, защото съпругът ми възнамеряваше да приема моето не Все още знам какви кремове за стрии при 70 RON и го прекарах из цялата аптека, за да се махна оттам, и му казах, че ако сложи греха си да ме вземе, ще го използва:)), че по-добре да взема нещо на момичета, отколкото да дам толкова пари за сметаната .
Сестра ми не пука за цялата бременност и няма стрии.Може би мога да се отърва от факта, че генетичният материал от прочетеното е важен, а не използваният крем.

генетичен материал генетичен материал. ако спряхме тук (защото имаме 9-месечен корем), нямаше да се опънем, изглежда ... така че имаме добър генетичен материал. но имаме още много да израстваме и се съмнявам, че ще го направим. Не съм виждал бременна жена с близнаци без стрии.и повярвайте ми, цял ден разговарях с тях във форума за близнаци.но.има изключения, нали? да даде на ДД да бъде един от тях

Коремът ми не е много голям, видях коремчета с по-голям корем от моя, въпреки че имат уникална бременност.
Ето как изглеждам сега, снимката е направена в събота, фиксирана е за 30 седмици. Не е много успешна, но можете да видите корема малко

: x: x какъв красив корем и колко добре изглеждаш браво = D>
с други думи, ако продължават да доставят кг над мен, казах да се храня по-здравословно и автоматично да се храня по-лесно
каза и направи. днес ядох риба на скара със зелена салата и лимон, след като се замислите. половината шоколад = P

,така че здравословното ми хранене и вниманието към храненето продължи: (((

,така че здравословното ми хранене и вниманието към храненето продължи: (((
:>: >>: D: D

Не трябва да се разстройвам, не съм в тази ситуация, исках да подчертая нещо друго чрез примера в моето съобщение, но както казах, публикувам доста рядко, защото мрежата силно нарушава комуникацията. Исках да подчертая, че която се тревожеше за натрупаните си килограми досега, че има по-драматични случаи, при които лекарите не препоръчват да се яде обезмаслено. Вече не пиша, мисля за нещо друго и нещо друго излиза.

На диета съм откакто забременях. Това не означава, че не ям, но се храня по-здравословно . поне трябва: така или иначе всеки ден, колкото се може по-малко сол в храната, хляб в умерени количества Повече сладкиши нямат много общо с храната на бременната жена и много течности Избягвайте кисели сокове, които се опитах да ям, не го направих през цялото време, особено сега, когато не мога да отида да купя храна, съпругът ми не винаги ги намира и не знае как да готви кой знае какво, тежа 15 кг и виждам, че не съм слагал нищо от 3 седмици, така че е добре;))

поздравления ligautza: *, аз също се опитвам, но не мога да го направя добре, ако днес прочетете по-горе: - p

Но какво мислиш, че наистина успявам всеки ден ?: - $ За да изкуша сладките вече не ги купувам;)) че ако не ям и тогава се чувствам виновен, че не ям шоколадово кубче, а половината, за да не ги купувам вече, съпругът купува какво харесва му и знам, че са негови и не го пипам така, сякаш не мисля, че вече съм тежал 20 кг, колко съм похотлив: D

да.то е по-малко от моето което е вярно. имате много красив корем. Бях по-дебел, когато започнах. и приличам на цев;))
виж това:
http://s453.photobucket.com/albums/qq253/laraa_photos/

Накрая коремът на близнаците: "> Колко сте красиви и двамата кореми: *

Превъзходна мамо. Дори не бихте казали, че имате двама обитатели в корема. Изобщо не приличаш на бъчва, а на бременна жена, която излъчва щастие.

Знам, че не е по темата, но исках да ви поздравя за bb! Много здраве и лесно раждане! Къде ще родиш?
Ние, на 27 седмици, качихме 9 кг, на път сме с 10-ия: D.

Благодаря. Имате късмет с кг, но бъдете много внимателни сега. При мен след 27 седмици проблемът с кг започна и се задълбочи след 32 седмици, когато излязох в отпуск по майчинство. Ще родя тук, макар че първоначално бях много нерешен, докато се прибрах да направя набор от тестове и да видя как е, страшно се дразнех от бездействието на хората и реших, че съм тук много по-добри ръце от там. Тук към мен винаги се отнасяха с уважение и здрав разум, качества, които не преобладават у дома, дори когато отидете насаме и дадете шепа пари.
Поздравления за бременността и се надявам да имате късмета да имате лесна бременност.
Ах L-), и колкото се може по-малко кг!:) Целувки

Какъв красив корем. Изглеждате абсолютно прекрасно. Бъдете здрави всички 3 и вземете възможно най-малко кг (ако е възможно). Много целувки!