Колко калории в оризовия пай блогът

оризовия

По-голямата част от решенията за отслабване разчитат на нискокалорична диета и физически упражнения, за да намалят, от една страна, приема на калории, а от друга страна да изгаря излишните мазнини чрез изразходването на енергия.

Но ние все повече клоним към гъвкави диети, които ни позволяват да се наслаждаваме на малките си вкусотии понякога; оттук и необходимостта да се измери калоричната стойност на определени рецепти, за да се балансира диетата, ако е необходимо. Е, какво ще кажете за оризовия пай ?

Калорична стойност на оризовия пай

Оризова пита или "dorêye" е сладкиш от белгийски произход. Това е дрожден сладкиш, приготвен от ориз и сметана, който обикновено се сервира като десерт.

Що се отнася до неговата калорична стойност, на 100 грама, вкусните белгийски сладкиши съдържат около 227 калории, 5 грама протеин и 34 грама въглехидрати. По този начин оризовият пай съдържа приблизително 26% мазнини, 64% въглехидрати и 11% протеини, което го прави висококалорична храна.

След това трябва да се яде умерено, ако сте на нискокалорична диета или ако сте бременна. Можете да се спрете на домашен оризов пай, осигурявайки лек състав. Приготвянето на оризовата пита е лесно.