Колко калории изгаряте при секс • Здравейте Яш •

Много жени отслабват в началото на любовна връзка. Защо? Защото емоциите от новата любов ускоряват, временно, метаболизма. Освен че ви помага да отслабнете, една секс игра удължава живота ви, „укрепва“ сърцето ви, намалява стреса и депресията, поддържа здрави кости и мускули.

колко

а проучване проведено през 2007 г. показа, че три секс игри на седмица могат да изгорят толкова много калории сякаш бягате около 50 километра седмично, според eva.ro.

Съблечете партньора си. Ако се предлага доброволно, ще консумирате 12 калории. Ако е „против“, усилията, които ще положите, за да се отървете от дрехите, ще ви накарат да консумирате 18 калории.

Оставете го да ви съблече. Простото действие на премахване на сутиена може да го накара да загуби 8 калории. Ако това се направи с една ръка, то определено ще се отърве от 12 калории и ако съблечете сутиена си със зъби, той ще има по-малко от 85 калории.

И мястото е много важно. Секс игра на бюрото ви спестява 12 калории, докато една пеша ви „освобождава“ от още 8 калории.

Как си с оргазъм? Симулираният оргазъм ви освобождава от 315 калории, докато истинският от 3112 калории.