Колко калории има в 1 филия бял хляб

Така че, ако не искам да ям повече от 700 калории на ден, тогава имам 2 филийки хляб!?

филия

Както и да е, те казват, че тостът не е угояване!

Помислете за това: ако препичате, защо ще има по-малко калории? Достатъчно ?: D

тогава ще бъде същото!

Не яжте бял хляб, а постно месо, зеленчуци. можете да ядете по-малко ккал и много повече от него!

Аз също имам това мнение за тоста, тогава не знам защо всички го сгъват:)