Колко хляб яде румънец всеки месец Libertatea

От Delia Chilianu, петък, 15 септември 2017 г., 21:00 ч.

колко

Румънците наистина обичат хляба. Това е храната, която те не пропускат от дома си. Не го казваме, а официалните данни на Националния статистически институт. Колко хляб яде румънецът всеки месец? 8, 24 килограма хляб и хлебни изделия.

Колко често ядете гевреци? Ядете ли хляб всеки ден? Изчислявали ли сте някога колко хляб ядете всеки месец? Е, данните в това показват, че на първо място в хранителните предпочитания на румънците е хлябът. Изследване, направено миналата година от Националния статистически институт (INS), показва, че румънецът консумира 8, 24 кг хляб и хлебни изделия на месец са любимите на румънците. Нищо чудно, че на всеки ъгъл на улицата има геврек или сладкарница, в която клиентите изобщо не липсват.

Д-р Сербан Дамян, относно яденето на хляб: "Рискувате да липсват витамини!"

Хлябът се угоява. „Прекомерната консумация на хляб означава наддаване на тегло и затова говорим за усложнения от затлъстяване: повишен риск от диабет и сърдечно-съдови заболявания. Не яжте много хляб, в ущърб на други храни, защото рискувате недостиг на храна, липса на витамини и други витамини, които бихте могли да приемете от плодове, зеленчуци и млечни продукти. Хлябът не е вреден, само че трябва да има баланс с останалите храни “, каза д-р Сербан Дамян, диетолог. Дори в случай на деца, не се препоръчва излишък на хляб. „За децата е за предпочитане да не им давате повече от 2-3 филийки хляб на ден, а да бъдат пълнозърнест хляб, защото има повече фибри“, каза д-р Сербан Дамян.

Колко картофи и колко месо ядем?

След хляба, зеленчуците и консервираните зеленчуци следват предпочитанията на румънците. Според INS румънецът консумира 7, 72 килограма на месец. И ако говорим за картофи, изследвания, проведени от специалисти от Статистика показват, че човек яде 3 килограма картофи всеки месец. Не обичаме толкова плодовете. Консумираме само 3,83 кг/месец на човек. Но ние харесваме млякото. Румънец пие почти 6 литра мляко всеки месец.

Месото се нарежда на четвърто място в тази класация. Средната месечна консумация на прясно месо и месни ястия е била през 2016 г. 4,51 кг/човек.

Ние сме добри в яденето на сирене и сметана. Човек яде 1,46 килограма на месец, като пенсионерите са най-големите консуматори на такива храни.