Колко дълго можете да се научите да плувате Kriszta Kovács
Често задаван въпрос, на който е толкова трудно да се отговори: докога можете да се научите да плувате?
Мога да кажа едно нещо за насърчението, което много хора слушат с недоверие: можете да се научите да плувате по-бързо като възрастен, отколкото в детството.
Методологията на уроците по плуване за деца и възрастни се различава значително, така че не препоръчвам да се запишете на детски курс по плуване като възрастен.
Докато големият брой повторения при децата носи знания, възрастните могат да бъдат повлияни от разума, може да се обясни защо даден технически елемент е оптимален, защо той трябва да се прилага, както аз питам. Това ще ви помогне да го овладеете правилно.
При организиране на моите курсове Стремя се да избера курс, който отговаря на нивото на знания на всеки.
За напълно начинаещи обикновено препоръчвам клуб Snowdrop. Тук за първи път нашата задача е да постигнем водна сигурност и да разсеем страха. Също така се стремя да съчетая бруста горе-долу заедно в първия 3-часов курс, който ни е на разположение, или ако не успее, да го подобря във втори курс.
След това препоръчвам дълбоководния плувен басейн на остров Маргарет или 17-и район, където можем да постигнем по-нататъшно подобрение с помощта на по-голяма дължина на басейна и по-дълбока вода.
Тъй като времето и парите са ценни за всеки, аз се стремя към бърз, но оптимален напредък с всички. За мен е удоволствие да мога да „освободя“ своите ученици възможно най-скоро, които след това се радват да се придвижват сами във водата.
Искате да изпитате това?
Дял:
Публикацията ми хареса?
Свързани записи
Въведение
Аз съм старши треньор, провеждам спортни часове за по-голямата възрастова група, организирам обиколки. Занимавам се с уроци по плуване за възрастни, скандинавско ходене, гимнастика за възрастни и обучение по скандинавско ходене. Аз ръководя клуб MAKKA, организирам програми за тези над 50 години. Правя това с радост и любов, виждайки важността на това и нуждата от него. За моята работа през 2016 г. местното правителство на Ракоменте дари награда за спорта на Ракоменте.
Облак за етикети - нашите теми, за които можете да прочетете на уебсайта
скорошни публикации
Календар
Януари 2021г
Félegyháza
2021-01-01 @ 15:00 - 16:00
Единствен тест
2021-01-05 @ 14:00 - 18:00
517. u. 25, Будапеща, 517. u. 25, 1173 Унгария
Изработване на индивидуални стелки въз основа на компютърно проучване 12 000 HUF
Изработване на индивидуални спортни стелки (туризъм, бягане, колоездене, тенис или футбол) въз основа на компютърно проучване 18000.-Ft
Стелката се доставя по пощата, с доплащане от 1500 HUF.
Карта за гимнастика на крака: 3000 HUF
Моля, носете обувките, които най-често искате да използвате с подложката.
Преглед на краката и консултация без депозит: 3000 HUF/човек
Адрес: 1173 Будапеща 517.u.25.
Единствен тест
2021-01-06 @ 14:00 - 18:00
517. u. 25, Будапеща, 517. u. 25, 1173 Унгария
Изработване на индивидуални стелки въз основа на компютърно проучване 12 000 HUF
Изработване на индивидуални спортни стелки (туризъм, бягане, колоездене, тенис или футбол) въз основа на компютърно проучване 18000.-Ft
Стелката се доставя по пощата, с доплащане от 1500 HUF.
Карта за гимнастика на крака: 3000 HUF
Моля, носете обувките, които най-често искате да използвате с подложката.
Преглед на краката и консултация без депозит: 3000 HUF/човек
Адрес: 1173 Будапеща 517.u.25.
Единствен тест
2021-01-07 @ 14:00 - 18:00
517. u. 25, Будапеща, 517. u. 25, 1173 Унгария
Изработване на индивидуални стелки въз основа на компютърно проучване 12 000 HUF
Изработване на индивидуални спортни стелки (туризъм, бягане, колоездене, тенис или футбол) въз основа на компютърно проучване 18000.-Ft
Стелката се доставя по пощата, с доплащане от 1500 HUF.
Карта за гимнастика на крака: 3000 HUF
Моля, носете обувките, които най-често искате да използвате с подложката.
Преглед на краката и консултация без депозит: 3000 HUF/човек
Адрес: 1173 Будапеща 517.u.25.
Уроци по плуване за възрастни
2021-01-11 в 19:00 - 20:00
Uszoda utca, Будапеща, Uszoda u., 1173 Унгария
Образованието се провежда в дълбоки води, с температура на водата 27 градуса. Моля, сменете билета си при пристигане и се преоблечете. Чакам те в зоната на басейна.
Таксата за обучение е 5000 HUF/60 минути. Поради ситуацията с вируса, моля, уредете таксата за участие, като платите онлайн преди класа, като кликнете върху следната връзка: https://www.kovacskriszta.hu/bejelentkezes/ Благодаря предварително.
За тренировка носите и очила за плуване и шапка за плуване. Препоръчително е да опитате очила за плуване при покупка. Ако го поставите на очите си, без да поставяте гумената лента и го натиснете малко, добър чифт очила ще остане на очите ви за няколко секунди, дори без да е закрепен, той няма да падне веднага. В този случай очилата пасват на очната кухина, можете да ги закупите независимо от цената и марката.
Уроци по плуване за възрастни
2021-01-12 @ 11:00 - 12:00
Uszoda utca, Будапеща, Uszoda u., 1173 Унгария
Образованието се провежда в дълбоки води, с температура на водата 27 градуса. Моля, сменете билета си при пристигане и се преоблечете. Чакам те в зоната на басейна.
Таксата за обучение е 5000 HUF/60 минути, това ще бъде уговорено на място след час.
За тренировка носите и очила за плуване и шапка за плуване. Препоръчително е да опитате очила за плуване при покупка. Ако го сложите на очите си, без да сложите гумената лента и го натиснете малко, добър чифт очила ще остане на очите ви за няколко секунди, дори без да е закрепен, той няма да падне веднага. В този случай очилата пасват на очната кухина, можете да ги закупите независимо от цената и марката.