Колко често бебето предлага да яде и пие Какво ще кажете за допълващата храна
Преди началото на допълнителните храни или в началото на въвеждането на допълващи храни, ние родителите си задаваме много въпроси. И рано или късно се питаме (или други майки), колко пъти на ден трябва да яде бебето ни или колко често трябва да предлагаме нещо. Това е един от наистина често задаваните въпроси в нашата група breifreibaby във Facebook. Именно за това става въпрос в тази публикация и ще ви кажа защо можете да бъдете напълно спокойни по пътя си на допълнителна храна.
Колко често да предлагате на бебетата храна?
Колкото и индивидуални да сте вие и вашето семейство, отговорите на зададените въпроси са също толкова индивидуални „Колко често давате бебешка храна?“ да бъдат коментирани в нашата група. И сега бихме искали да обясним защо няма стандартен отговор.
Колко често се хранят бебетата?
Какво бихте отговорили Бихте ли могли да дадете общ отговор и да посочите точната сума? Бихте ли могли да направите това за себе си Ние възрастните вероятно бихме могли да отговорим на това доста добре за себе си. Тъй като повечето от нас ядат три основни хранения на ден, може би две закуски или нещо сладко на дивана. Хранене след хранене - закуска, обяд и вечеря и според определеното време, което се е прокраднало при много хора. Всъщност не е толкова здравословно. Много повече трябва отново да усетим тялото си и да слушаме стомаха си - стомаха си, така че яжте след глад. И само толкова, докато се наситим. Но това е друга тема. Това, до което стигам, е, че за разлика от нас бебетата не са забравили това. Бебето ще иска да кърми или предварително да се храни, когато е гладно, и ще продължи да пие, докато този глад се задоволи.
За разлика от нас, възрастните, бебетата не могат да четат часовника, да оценяват положението на слънцето или да уговорят срещи за ядене. Те разчитат единствено на чувството си на глад, а не на часовника. И ние просто трябва да помогнем на бебетата да могат да задоволят това чувство на глад.
Колко често трябва да се храни бебето?
Така че бебето трябва винаги кърмени според нуждите и когато започне периодът на допълнително хранене, това ядене и пиене може да продължи при необходимост. За разлика от това, когато каша се храни и има хранителен план - допълнителен хранителен план - с бебета, отглеждани от бебета, могат да започнат да се хранят със свое собствено темпо и според количеството си. Всичко е ново и постепенно се опознава. Едно от многото предимства на без каша.
Колко често бебетата се хранят на каква възраст?
Получавали ли сте информация за количествата и определен брой ястия, препоръчани в определен момент? Чудите ли се на каква възраст бебето ви „трябва“ да яде колко? Тогава ще се радваме да ви обясним.
Колко често да се яде - бебе 3 месеца
На кърмаче на три месеца не трябва да се предлага нищо освен кърмата или предварително хранене. Нито лъжица каша за тестване, нито парче краставица, ако изглежда отегчена или изглежда, че първият зъб натиска. В този момент развитието на вашето бебе определено не е готово. Не е необходима допълнителна храна през първите седмици и месеци от живота. Тази точка винаги се прилага, независимо дали храните каша или искате да направите каша без каша.
Колко често да се яде - бебе 6 месеца
На около 6 месеца изглежда съвсем различно. „Средното бебе“ показва на около 6 месеца, че е готово да започне да се храни. Някои препоръки (от педиатри или познати) говорят за започване от четири месеца. Но ние представяме като i.a. Световната здравна организация също е на мнение, че бебето първо трябва да изпълни трите допълващи храни, преди да му се предложи нещо за ядене. Можете да прочетете какви точно са тези признаци на зрялост в нашата статия за признаците на допълнителната храна. Когато бебето ви започне да яде, няма определен час. Няма значение с какво хранене ще започнете или по кое време на деня ще започнете. Можете да предлагате нещо по няколко пъти на ден още от първия ден. А именно, когато вие или вие като семейство също ядете. Защото това е идеята за отбиване без каша/водено от бебето, че всички на семейната маса ядат заедно. Разбира се, бебето ви все още не трябва да е пълно. Защото винаги трябва да имате едно наум: Казва се BEIkost, а не ВМЕСТО от храна. Вашето бебе опознава храната бавно и със свое собствено темпо и продължава да му предлага кърма/предварително хранене според индивидуалните му нужди.
Колко често да се яде - бебе 7 месеца
Дори на възраст от седем месеца, вашето бебе вероятно е все още във фаза на постепенно изследване на различни храни по отношение на вкус, мирис, цвят и текстура. Може би дори малки количества попадат в стомаха. Но все пак не става въпрос за пълнене на бебето с твърди ястия.
Колко често да се яде - бебе 9 месеца
Някои бебета започват да проявяват интерес към храната едва на около 9 месеца. Това също е нормално. Но ако сега приемем, че „средното бебе“ е започнало да яде храни, които не са на каша, когато е било на възраст около 6 месеца, това бебе вече е опознало много храни и може дори да може да използва пинсетите. Той е научил какво означават глад и пълнота и вече яде значителни количества. Тук - или дори няколко месеца по-късно - честотата на ядене малко намалява (какъвто беше случаят с отговорите на майките в нашата група във Facebook). Бебето обикновено не само яде трите основни хранения, но му се предлага храна общо 5 пъти или до 9 пъти на ден. Закуските между храненията и малките закуски могат да изглеждат много различни и варират от плодове или зеленчукови пръчици до вафли, кифлички с ябълки и Ко, обилни сладкиши или парче пица от предния ден. Има и хранене за кърмене.
В някои дни може да ви се струва, че сте заети само с приготвяне, предлагане и изчистване и изтриване на храната ... чувствам ви! Понякога вечер трохите от целия ден все още са там ...
Защо бебетата трябва да се хранят по-често от възрастните?
Да, но защо бебетата се хранят по-често от нас, възрастните? Както вече беше описано по-горе, понякога вече не ядем според нуждите. Мнозина са забравили как да се хранят, когато са гладни. Често е навик да се яде в определени часове. При бебетата е различно. Те ядат (ако им позволим), когато са гладни и само толкова, докато се наситят. Предимството на храните, които не са на каша, е, че можете да опознаете собственото си чувство за ситост и да решите сами кога е достатъчно.
Друг важен момент е размерът на стомаха. Стомахът на вашето бебе винаги е с размерите на юмрука му. За да илюстрираме цялото нещо:
На първия ден стомахът на бебето ви е приблизително с размерите на лешник и побира около 5-7 мл. На ден 3 той е същият като ореха и може да побере около 22-27 мл. След седмица ще бъде с размерите на кайсия и ще се побере 45-60 мл. След месец той става с размерите на яйце и може да побере около 80-150 ml. Можете да намерите тази информация, включително графики, на Maternita.de.
И дори в началото на допълващото хранене, стомахът на бебето не може да се сравни с този на възрастен.
Разбира се, обемът на съхранение е съответно малък и логичната последица от това е, че вашето бебе отново е гладно след по-кратко време и иска да бъде кърмено. Освен това бебетата имат много висока енергийна потребност, която трябва да покрият, за да поддържат всички важни функции на тялото (защитни). И това също е важен момент - бебетата често вече имат нужда от калории над 1000 ккал на една година - тъй като се движат много, са много по-активни от нас възрастните и все още не са изградили толкова много резерви.
Колко често се хранят бебетата? Това е много индивидуално!
Така бързо ще разберете, че ние сме абсолютен фен на това да включите собствения си инстинкт и ум и след това да останете спокойни. Бързо ще можете да интерпретирате нуждите на вашето бебе и да забележите, когато то е гладно или жадно. Точно по този начин ще разпознаете ситуациите, когато гърдата или шишето са за предпочитане. Нито трябва да имате нищо против, ако бебето ви откаже предлаганата храна. Единственото важно нещо е да му предлагате нещо винаги, когато той показва знаци. И понякога може да е важно да предлагате активно плодовете за плодове или сандвичи.
С мисълта в задната част на съзнанието ви, че стомахът на бебето винаги е с приблизително същия размер като малкия юмрук на бебето, можете да предложите по-малки закуски в допълнение към трите си основни семейни ястия, индивидуално и според нуждите на вашето бебе. И разбира се продължете да предлагате кърмене/шишета според изискванията.
Така че можете да сте сигурни, че бебето ви се грижи оптимално през целия ден и може да опознава предлаганите храни с неговото темпо.
Не се оставяйте да ви безпокоят
Вашето бебе винаги може да се храни с вас на масата от началото на периода на допълнително хранене. Няма „строг“ допълнителен хранителен план, според който определени количества различни видове плодове или зеленчуци трябва постепенно да се въвеждат като каши. Не е нужно да претегляте или да обръщате внимание на нищо, можете да оставите бебето си да се храни спокойно на семейната маса. И така детето ви може да развие здравословно чувство за хранене.
Можете също така да прочетете повече за правилното начално време за допълващи храни (без каши) и маркировката за допълващи храни тук в блога. Също така ви казваме кои храни са неподходящи за бебета.
Сигурен съм, че успяхме да отговорим на въпроса колко често трябва да се хранят бебетата с тази публикация. Не се ли занимавате просто с честотата на хранене за вашето бебе? Не сте сигурни относно допълнителните храни? Страхувате ли се, че бебето ви може да се задави? Или се чудите дали има достатъчно хранителни вещества в началото на допълнителното хранене? Тогава нашият изчерпателен онлайн курс е точно за вас. Ако искате да научите повече, разгледайте по-отблизо описанието на нашия курс.
Ние придружаваме вас и вашето бебе по спокоен допълнителен маршрут! Кликнете тук за нашия онлайн курс за храни без каша: