Колко бързо можете да отслабнете с диетата на Аткинс Цялата информация

диетата

сега въпросът ми е какъв е бил опитът ви с тази диета?!

Днес съм особено горд с едно нещо: приятелката ми, дори по-пълна от мен, днес се запита дали дори не трябва да ядем пържени картофи и аз обичам пържени картофи за всичко!
Казах не и тя отиде сама, взе я и я изяде пред носа ми. тази миризма беше толкова приятна, но в ретроспекция се радвах, че я отказах.

първо ще се претегля в неделя! Надявам се, че дотогава нещо ще се случи и наистина се притеснявам да загубя само един килограм или нищо.

Бавно свиквам да не ям нищо след 18 ч. След това пия чай.
да и както казах, ям само месо. Д.

но бавно след 3 дни вече не харесвам пилето: D