Колко безопасно е да се използва Melatonin Sun Doctor
Използването на мелатонин става все по-популярно за тези с нарушения на съня. Трудностите със съня сериозно забиват печатите им в ежедневието ни. Който не може да спи редовно, ще направи нещо след известно време, за да потисне окончателно съня.
В днешно време има решение и за сериозни случаи: прием на мелатонин. Но наистина ли е безопасно?
Освен че е уморен, раздразнен и не може да се концентрира правилно ежедневно, човек със затруднени сън и нарушения на съня също излага тялото си на сериозен риск в дългосрочен план.
Някои хора не могат да спят добре години или дори десетилетия. Така беше и с Изабел Уани, 63-годишна, от Британска Колумбия, чието безсъние се влоши с течение на времето и след пенсионирането си тя реши да стои цяла нощ - докато лекар не предписа хапчета за мелатонин вместо хапчета за сън. Никога преди това не беше успял да заспи през нощта, но употребата на мелатонин напълно промени живота му.
Изабел е един от хората с лишаване от сън, който се обърна към някога неизвестния хормон, известен още като „хормон на съня“.
Употребата му е широко разпространена в Америка днес, като хората са похарчили над 425 милиона долара за мелатонин през 2018 г. и само половината от 2012 г., приблизително 259 милиона долара, пише Nutrition Business Journal.
Повече от 3 милиона възрастни и близо половин милион деца приемат този хормон и се очаква броят им да се увеличи, тъй като повече спящи семейства откриват употребата на мелатонин за по-евтино и естествено решение.
Но употребата на мелатонин има и недостатъци: 3 работници бяха арестувани в щата Илинойс заради сложния хормон. На 2-годишни деца се дава мелатонинова гума, за да се ускори сънят им. Когато бяха разпитани от полицията, те казаха, че смятат, че мелатонинът е безопасен, тъй като се отпуска без рецепта.