Коледното разпенване може да бъде опасно (3); Медиен кът Semmelweis

Сряда, 19 декември 2012 г. Публикувано от: Rita Czétényi

Тази статия също е публикувана: 21.12.2012. Csiki Hírlap Страница 11, 21.12.2012. Gyergyói Hírlap стр. 8

Можете да вземете до 2-3 килограма по Коледа за някой, който не обръща внимание. На празничната трапеза почти всеки яде повече от обикновено, а в случай на определени заболявания може да бъде опасно - обръща внимание д-р Марта Балинт Верес, доцент в катедрата по диететика и хранене, Университет Semmelweis, ETK.

разпенване
Средното празнично меню за много семейства, според унгарския вкус, все още се състои от богати на енергия и мазнини ястия (като пържена риба, френска салата или пържени картофи от майонеза), и разбира се, разнообразие от сладкиши, сладкиши и напитки също на масата. Това е проблем, тъй като 50-60 процента от възрастното унгарско население вече е с наднормено тегло или затлъстяване и тези, които са склонни към това и не се грижат, могат бързо да качат още няколко килограма. Според диетолога обаче, за да защитим здравето си, си струва да обърнем внимание какво и колко ядем.