Коледната вода хвърля килограми Отслабването в Адвент стана лесно

В борбата срещу коледните килограми!

Коледната вода кара да паднат килограми: Отслабването е лесно в Адвент

11 декември 2019 г. - 11:11 ч

хвърля

DAS тънка вода в Advent се нарича Коледна вода и ви помага да отслабнете

Бисквитки, Stollen, картофени палачинки - в навечерието на Коледа, изкушението да закусите и ядете повече от необходимото е особено голямо! Отслабването не може да става и дума. Или е? Една много специална коледна топла напитка трябва да ви помогне да отслабнете: така наречената коледна вода.

Ако искате да запазите фигурата си стройна по време на Адвент, трябва да пиете коледна вода вместо удар. Тъй като напитката е здравословна постна вода. Името си дължи на коледна съставка, канела.

Коледната вода е полезна за изгарянето на мазнини, метаболизма и имунната система. Ябълката, лимонът и канелата са съставките, които го правят толкова здравословен. Ябълките и лимоните са с ниско съдържание на калории и високо съдържание на витамин С и антиоксиданти. Витамин С насърчава производството на хормона норепинефрин, който е отговорен за премахването на мазнините от клетките. Канелата има положително влияние върху нивата на кръвната захар и ги поддържа ниски. Така тялото може да съхранява по-малко мазнини. Канелата също стимулира храносмилането.

Сумата има значение!

Алфата и омегата за отслабване, разбира се, е водата, защото водата е без калории. Той запълва стомаха и изхвърля токсините от тялото. Трябва да пиете поне два литра вода на ден. За да работи правилно канелата, трябва да консумирате един до два грама на ден. А една ябълка на ден е известна, че предпазва болестите. Покривате ежедневните си нужди от витамин С с лимон, защото той се характеризира с високото си съдържание и е истинско чудо оръжие.

Рецепта: Коледна вода

За да приготвите коледната вода, нарежете две ябълки на малки парченца и изцедете сока от един лимон върху тях. Залейте цялото нещо с литър гореща вода и добавете щипка канела или пръчка канела. Готово! Съхранявани в хладилника, можете да се наслаждавате на коледната вода студена през целия ден.

Можете да намерите още страхотни съвети и интересни теми за готвенето и храненето в нашите видеоклипове!