Коланите не работят 5 Хормони, които ви правят слаби
Хормоните оказват силно влияние върху метаболизма, изгарянето и клетъчните функции. По този начин някои от хормоните, които действат върху метаболизма на липидите, въглехидратите и протеините, могат да повлияят на нашето тегло, така че могат да ни отслабят или да ни предразположат към угояване.
Ягодова диета - 7 кг за 2 СЕДМИЦИ
Хормоните, които увеличават енергийната консумация на тялото, са и тези, които ни отслабват. По-голямата част от клетките имат рецептори за тези хормони, така че те могат да бъдат повлияни от кръвната концентрация на тези хормони, така че тяхната степен на секреция.
Тези хормони, които ускоряват метаболизма, могат да доведат до загуба на тегло, ако се секретират нормално или в излишък и винаги могат да доведат до увеличаване на мастната тъкан, ако са недостатъчно секретирани.
Ако случайно спазвате диети за дълго време и резултатите не се появят, значи или не сте избрали подходяща диета, или някои хормонални нарушения пречат на очакваните резултати.
Най-добре познатите и ангажирани хормони в теглото, но които имат резонанс и в трите вида метаболизъм (протеинов, въглехидратен и липиден) - са хормоните на щитовидната жлеза.
Тези хормони могат да удвоят метаболизма в организма, когато са в излишък - хипертиреоидизъм. Тези хора отслабват, имат гладка и влажна кожа, потни длани, „живи“ очи и мозъчните функции също се усилват с кратки моменти на идеи. Те ядат много, но не наддават и могат да имат нарушения на съня.
Серотонинът е известен като „хормон на щастието“. Като един от основните хормони и невротрансмитери, които влияят на настроението. По този начин намаляването на серотонина ни предразполага към стрес и „компулсивно хранене“, така че в крайна сметка един от косвените ефекти от намалената секреция на серотонин е наднорменото тегло. Серотонинът предпазва от депресия и други поведенчески разстройства.