Колан за отслабване Най-добрият колан за отслабване
Кой е най-добрият колан за отслабване? Какви функции да търсите в колана за отслабване?
Колан за отслабване Това е доста противоречива статия - някои хора казват, че помага, други (както се очаква) казват, че е безполезна. Но това, което трябва да имате предвид, е такова той може да ви помогне - в опита ви да отслабнете, само по-бързо ако имате здравословна диета (не различни „чудотворни“ диети, които само ви помагат да унищожите метаболизма или анемията си), но и в ситуацията, в която ще в комплект с упражнения. Движенията могат да бъдат лесни, препоръчвам ви да гледате в youtube няколко прости видеоклипа - за начинаещи или в зависимост от вашето ниво. Ако искате и можете да направите по-голяма инвестиция в здравето си, изберете стъпка, бягаща пътека, елипсовидно колело или други устройства, върху които да работите от уюта на дома си.
Следващата мисъл вероятно е: но все пак е нормално да отслабвате, защо да купувате друг колан за отслабване? Отговорът е прост: за неговите функции за да се отпуснете, да саунирате или дори да тренирате мускулите си, докато работите или вършите домакинска работа.
Цена за колан за отслабване започва от 40 леи и надвишава 200 леи (в зависимост от характеристиките и производителя).
Как да изберем най-добрия колан за отслабване?
Когато избирате колан за отслабване, е добре да имате предвид какво точно искате да направите това (т.е. неговият тип):
• тип колан:
- фитнес: той е най-простият и има малка цена (30 - 50 леи). Основният материал е неопрен (задържа телесната температура). Той е еластичен и пасва идеално на талията (мек е, удобен е и почти незабележим под дрехите). Коланът създава ефект на сауна, който се задържа само ако се движите (упражнявате, танцувате или дори почиствате къщата). Но бъдете внимателни, коланът не трябва да се носи дълго време, тъй като кожата трябва да диша (може да изпитате дразнене, ако прекалите);
- сауна: това са колани, които имат устройство, което ги загрява до определена температура (макс. 65 градуса С), създавайки ефекта на сауната, споменат по-горе, но без да полагате усилия. Те също имат дистанционно управление, така че можете да контролирате топлината. Както в горния случай, те се използват за кратък период от време и се препоръчва да започнете с първата температурна стъпка и да наблюдавате как кожата реагира;
- масаж/електросимулация: с помощта на мотор се излъчват вибрации, които стимулират мускулите да се свиват. Принципът на действие, на който се основава това, е на електрическата мускулна стимулация. Ако искате да тонизирате мускулите си, това е правилното устройство. В зависимост от модела може да се използва и в други области на тялото. Те идват както в случая с втория представен модел, с контролен панел, който може да регулира вибрациите;
• област на главата: повечето колани се използват около талията ви, но в зависимост от препоръките на производителя, те могат да бъдат поставени в областта на краката (бедрата), на гърба (тези с масаж/електростимулация);
• програми/скорост: важно е да имате контрол върху програмите/скоростите, особено тъй като тялото ви може да реагира по различен начин, отколкото бихте очаквали (например, да сте чувствителни към топлина или материала, от който е направен коланът);
• таймер: за да не бъдете „откраднати от пейзажа“ и да забравите да свалите колана, при електрическите модели препоръчвам да изберете устройство с таймер или да настроите телефона си така, че след интервал от 15-30 минути да се задейства алармата, така че да затворите и да сваля колана;
• Гаранция: повечето имат 2-годишна гаранция.
Внимателен: здравословно отслабване то се „прави“ във времето главно с помощта на a Здравословна диета (можете да говорите с диетолог или лекар) и на упражнения (направено правилно - отново е добре да се потърси помощта на специалист). Друг ценен съвет е: опитайте се колкото е възможно повече да избягвате онези „чудодейни“ диети и особено бързо хранене, алкохол или кисели сокове (дори тези с нулева захар).
Ако все още имате въпроси относно най-добрия колан за отслабване, каня ви да ми оставите съобщение по-долу.
Като се вземат предвид представените по-долу, по-долу препоръчвам следните модели:
(* за повече подробности относно продуктите или за да разберете цената, щракнете върху заглавието им или върху бутона в таблицата)