Колагенов хидролизат - всичко, което трябва да знаете за това чудно лекарство
Кратко обобщение
Всички го знаят, имате малко време и предпочитате да имате много информация с един поглед. Следователно, цялата важна информация на тази статия е обобщена накратко в този раздел.
Колагеновият хидролизат е хранително вещество от съединителната тъкан, получено от животни. Това е бял прах, който може да се добавя на практика към всяка храна.Тази хранителна добавка е особено богата на протеини (90gr протеин на 100gr) и съдържа много ценни хранителни вещества като колаген и аминокиселините глицин, лизин и пролин. Тези вещества са от съществено значение за съединителната тъкан на кожата и ставите. Изследвания в различни университети (Университет в Кил) са доказали, че хидролизатът на колагена насърчава процеса на обновяване на съединителната тъкан.
Този продукт е почти безвкусен и може да се добавя към всяко хранене (например 1 чаена лъжичка). Прочетете следващия текст за по-подробна информация.
Какво е колагенов хидролизат?
Чували ли сте за хидролизата на колагена? Знаете ли какво е това и какви са ползите? Колагеновият хидролизат е много подобен на желатина, но има някои много уникални свойства. По същество колагенът е протеин, получен от костите, хрущялите или кожите на определени животни. Първо се получава животинският материал, обезмаслява се и след това се дехидратира и смачква. Прахът, който се получава от този процес, се нарича колаген, който хората могат да консумират.
Е колагенов хидролизат много богат на аминокиселини. Той може лесно да се абсорбира, за да направи нов колаген в тялото. Той се различава от желатина по това, че е лесно разтворим във вода, без да се коагулира. Поради това може да се смеси веднага и да се използва и погълне за консумация.
Ползите от хидролизата на колагена
Колагеновият хидролизат се счита за човешки Средства против стареене известни. Смята се, че с остаряването на телата ни колагенът отслабва. Резултатите са отпусната кожа, херния на органи и стави „кост до кост“.
The консумация на колагенов хидролизат помага при Регенерация на тялото по много начини. Колагенът служи като основа за това Структура на съединителната тъкан в тялото. Когато се консумира, е доказано, че помага да се обърнат проблемите, свързани с костите, косата, кожата, ставите, храносмилането и други (* Източник 1).
Добре за твоите Коса, нокти и кожа
Хидролизираният колаген е чудесна съставка, която помага за укрепването на косата ни. Той не само ги укрепва, но и прави косата по-пълна, плътна и й придава блясък. Консумацията на колаген води до по-дълги и здрави нокти. Изглежда, че повърхността на кожата също се регенерира чрез консумацията на хидролизиран колаген. Кожата изглежда по-пухкава и фините линии изглежда са намалени до нея.
През 2008 г. беше проведено проучване. 33 жени на възраст между 40 и 60 години консумират 2 g хидролизиран колаген дневно в продължение на 2 месеца и след това са изследвани. Всички те показаха 91% увеличение на хидратацията и еластичността на кожата (* Източник 2).
Проучване на Dermiscan, проведено във Франция през 2008 г., показва подобни резултати във възрастова група от 35-55 години. Всички те показаха повишаване на гладкостта и хидратацията на кожата. След консумация на 10g хидролизиран колаген дневно в продължение на 12 седмици, това доведе до 41% по-малко бразда, по-малко бръчки, повече еластичност и повече влага в кожата (* Източник 3).
Добър за ставите и хрущялите
Аминокиселините са важни за развитието на съединителната тъкан. Хидролизираният колаген е богат на аминокиселини като глицин, лизин и пролин, които спомагат за увеличаване на синовиалната течност и възстановяване на хрущяла, отстранен от прекомерна употреба и износване. Съобщава се, че колагенът работи толкова добре при възстановяване на структурата на ставите, че пациентите не трябва да се подлагат на ставна подмяна в продължение на няколко месеца след консумация на колагенов хидролизат. В същото време, колагеновият хидролизат спомага за увеличаване на костната плътност и подобрява остеопорозата.
Добре за вашите мускули и органи
Колагенът образува сухожилия, връзки и кости, но също така е основата за органи като сърцето и белите дробове, артериите и храносмилателния тракт. С напредването на възрастта и разпадането на колагена може да забележим големи физически промени в проблемите. Консумацията на хидролизиран колаген може да повиши мускулния тонус и да помогне за регулиране на кръвното налягане чрез подобряване на артериалната сила и увеличаване на белодробния капацитет. Може да помогне за възстановяването на органите. Спортистите, които консумират колаген, също отчитат по-бързо време за възстановяване и увеличаване на мускулната маса. Колагеновият хидролизат също може значително да помогне при мускулната слабост на хората при лечение на рак.