Коктейлите са добри за лятната ми красота на кожата

добри

Решихте ли вече, че коктейлът на вашата пролет ще бъде охладена маргарита? Променяме вашите планове с 3 супер здравословни идеи, които ще предотвратят кожата ви да страда както от слънцето, така и от замърсяването. Разбира се, по-малко вероятно е да танцувате в бара Macumba до ранните часове на сутринта, но ще ни благодарите, като оцените външния си вид, когато се събудите.

Ако прекарвате дните си в лапане, докато чакате празниците и оптимизирате обедните си почивки, за да подобрите загара си на вътрешния двор, имаме няколко рецепти за вас. Независимо дали са зелени, детоксикиращи или подсилващи тена, те ще бъдат без витамини (без алкохол ...) и ще ви попречат да страдате от другия летен коктейл, който боли кожата: малко слънце + много замърсяване.

За информация: добро време за сок

Сокът е здравословен, но е и сладък. Затова най-добре избягвайте да го пиете в допълнение към обилното хранене. Той идеално допълва лека закуска или закуска, пълна с фибри и пълнозърнест хляб. Най-доброто време да му се насладите напълно е дори когато сте на гладно, около ½ час преди хранене. По-добре абсорбирате витамини и хранителни вещества. Избягвайте най-богатите или вълнуващи сокове в края на деня.