Кокот завинаги Тиквички-картофено-син гратен 113 калории

Вторник, 4 октомври 2016 г.

Тиквички-картофено-син гратен: 113 калории

Ето един вкусно топящ се картоф и тиквички гратен с вкус, деликатно подобрен от синьото.
Тиквичките се разтопяват и се смесват с картофи, това е истинско удоволствие.

Само 292 калории на порция (ястието разделено на 6) ИЛИ 113 калории на 100 грама.

Обелете, нарежете на филийки 3 големи картофа (700g веднъж обелени) и 2 големи тиквички (500g обелени).

Подредете ги в голяма чиния с гратен и добавете 100 г кибрит бекон.

Подгответе устройството:
Смесете 30 г царевица с 300 мл полуобезмаслено мляко, добавете 1 малък брикет полудебела 4% сметана (200 мл), 30 мл сухо бяло вино и 2 яйца.

---