Кокосова вода Това е зад тенденцията напитка; nk EDEKA
Независимо дали са модели, известни личности или най-добри приятели: всички обичат кокосовата вода и се кълнат в ползите за здравето от екзотичната напитка. Но какво всъщност стои зад хайпа? Разберете всичко, което трябва да знаете за освежаващата тенденция в начина на живот сега!
Това е в кокосова вода
Малко облачно и малко по-плътно от водата: Кокосовата вода, включително кокосовият сок, не прави впечатляващо впечатление на пръв поглед. Напитката може да осигури минералите калций, калий и фосфор и има само 12 до 20 калории на 100 ml. Чистата кокосова вода се „подслушва“ от млади, зелени кокосови орехи - за разлика от по-калоричното бяло кокосово мляко, което се прави от зрели, кафяви плодове. За разлика от това, кокосовата вода се характеризира и със значително по-мек вкус. В чист вид има вкус леко кисел и леко сладък.
Това обещава кокосовата вода
Благодарение на минералите, които съдържа, кокосовата вода се рекламира като изотонична спортна напитка, която не само утолява жаждата, но и зарежда енергийните запаси на тялото. Напитката се празнува и като тънка напитка, която трябва да засили метаболизма и по този начин да помогне при отслабване.
В грижата за кожата се казва, че кокосовата вода има антиоксидантен ефект, който трябва да противодейства на стареенето на кожата. И дори сърцето ви трябва да се възползва от освежаващата модерна напитка, тъй като трябва да понижи високото кръвно налягане. Но какво наистина е вярно?
Кокосовият сок прави ли това, което пише върху калай?
Като спортна напитка, кокосовата вода всъщност е подходяща благодарение на минералите, които съдържа. Той ви връща някои от минералите, които сте загубили чрез изпотяване, докато тренирате. Затова се освежете след следващия си джогинг с ледена чаша от модерната напитка.
Нискокалоричната течност обаче сама по себе си не е полезна за целите на отслабването. Можете да постигнете положителен ефект, ако консумирате кокосовата вода вместо висококалорични напитки като лимонада и в същото време промените диетата си. Все още не е доказано истинско влияние, стимулиращо метаболизма. Подобна е ситуацията и с антиейдж ефекта, който все още не е научно проверен.
Разбира се, все пак си струва да опитате. Препоръчваме ви да подправите обичайните си рецепти за смути с кокосова вода или да опитате сладък сладолед с кокосова вода с плодове. Много вкусен!
Ще научите и интересни факти за ечемичената вода.
Кокосовото масло е една от най-големите потребителски тенденции: Тук можете да разберете всичко, което трябва да знаете за употребата на кокосово масло и ефектите на естествения продукт.
Внесете прекрасния аромат на тропически плодове във вашата кухня: с нашите кокосови рецепти не само ще зарадвате феновете на десертите!
Към рецептите
Кокосовото мляко е много гъвкаво в кухнята за готвене и печене. Научете тук как можете лесно да направите кокосово мляко сами.
Активирали сте рекламен блокер в браузъра си. За да можете да използвате този уебсайт в пълния му набор от функции, препоръчваме ви да деактивирате AdBlocker.
Понеделник, събота, 8:00 - 20:00, безплатно от германската стационарна и мобилна мрежа