Кой зелен чай помага за разграждането на мазнините и смилането
По-скоро пиша, че за мен е работил различен метод. По-рано плащах за обучението и по-скоро посещавах лекар или диетолог, вместо да бера плодове.
Както писах по-рано, предпочитам да оформям, нямам проблем с килограмите. (Мисля, че жената може да изглежда супер, дори ако нейната височина не съответства на мечтаното тегло, но е стегната, с форма и не мисля за слабите. Това обаче в никакъв случай не е естетично за жената да се отървете от 25-30 кг и най-вече (не искам да обиждам никого) е като шар-пей.)
Благодаря и на двамата за това!
Нямам проблем със отслабването, събарям го. Напълно промених начина си на живот, доколкото мога (с две деца) + упражнения, правя. Досега това се оказа ефективно:)
Предпочитам да използвам зеления чай само за детоксикация. Също така чух за ефекта от елиминирането на витамини, затова останах на 2 dl на ден, защото не мога да ям достатъчно зеленчуци и плодове, за да покрия ежедневните си нужди. И не искам да минавам през заек:)
Мисля, че това е достатъчно за тази сума. + следобеден чай ройбос.
Въпросът е, че ако искате да отслабнете, като упражнявате, добавете 4 чаши зелен чай на ден и здравословен начин на живот/прием на диета, защото особено чаят изгонва витамини от тялото ви, а не само грозни лоши неща. има комбиниран ефект, сот. има и случаи, когато само чай е помагал.:-))) Една чаша на ден не е достатъчна.
Всичко е наред, току-що описах собствения си опит:)
Това, което ме убеждава най-много е, когато изпитвам положителния ефект върху собствената си кожа и не се основавам на мнението на другите. Не всички идват еднакво:)
Те експериментират с много неща, това пишат днес, след две години обратното (вижте ефекта на повишаване на холестерола от яйчен жълтък или масло срещу маргарин).
В никакъв случай не искам да заявя, че препоръчвам на майката да бъде неактивна!
Съгласен съм с детоксикацията, добре е за това, но не изпитвах положителна загуба на тегло със зелен чай. НО! За отслабване всеки използва други фактори (има и капсули със зелен чай). Това не означава, че не може да бъде ефективно за никой друг:)
Пия зелен чай всяка сутрин в продължение на половин година, а червен чай следобед, не е защото изхвърлям излишните си килограми. Напълно промених диетата си, доколкото ми позволява времето, също се движа, чайовете служат само като добавка, не взех предвид ефекта на разграждане на мазнините (въпреки че също четох за него), когато започнах да ги използвам. Вече две години пия зелен чай и теглото ми не се е променило.
Ако е възможно, човек не бива да бъде обвързан с различни потребителски продукти и препарати, ако иска да отслабне, защото това причинява „пристрастяване“, в смисъл, че ако бъдат спрени, ефектът също ще изчезне.
Постоянното отслабване е много по-сложен (не само упражнения, трябват ви различни чайове) и много продължителен процес. Разбира се дори не искам да заема поста в тази посока:)
Горещо обаче го препоръчвам на всички, тъй като има много положителни свойства и ефекти:)
Съжалявам, че го поправих, но можете да отслабнете. Зеленият чай помага за разграждането на мазнините. Четох нещо, което „разхлабва“, втечнява мастната тъкан (в противен случай би било доста трудно да се „извадят“ токсините от твърдите мазнини). Ако това се комбинира с упражнения, мисля, че можете да отслабнете от него.
Просто прочетете експеримента с мишката, копиран от Csilla! Той ме убеди.:)
Пиша от опит, че няма:) Всеки вид зелен чай (листният е по-ефективен от филтрите) има благоприятни ефекти (това е описано по-рано) и играе важна роля за детоксикация и предотвратяване на разпространението на раковите клетки. Но червеният чай, пълен с антиоксиданти, има също толкова добър физиологичен ефект.
Не можете да отслабнете от тях:)
Сутрин или сутрин чаша (2 dl) зелен, в късния следобед същото количество червен чай поддържа тялото.
Освен всичко друго, филтърът не се препоръчва, защото:
1) Не виждате какво има в него. Поставят и стъблото в него, ако падне, и долните, по-големи листа, които нямат толкова „неща“ в него.