Кой е с мен (90-дневна диета от 10 октомври)
Как се справяте с диетата си? Много те няма! Надявам се килограмите да спаднат!:)
С това вие зададохте труден въпрос, защото на деня никога не ядох като другите (имах доста стегнат репертоар.
Ако трябваше да ям или да ям сега. тогава можех да ям. бих купил просо торта в тиквичките.:-)
Ако трябва да печете сладко у дома. какъв кифла бих направила.
И аз не мога да се справя:) така че ще го пропусна: D
Очаквам с нетърпение утре XD: PI мисля, че обядът ми ще бъде песто паста или препечена паста без мед с малко соев сос:) Още не знам за вечеря, не си мечтаех каква бисквитка е победителят би трябвало:)?: P Въпреки че за съжаление знам предварително, че ще мога да обядвам едва утре около 4 часа. или по-скоро няма да съм толкова мързелив и да готвя предварително:)
Мисля, че може да върви гладко.
Вместо брашно, или го извадете, смесете заедно и го уплътнете обратно с него или добавете годно за консумация нишесте.
Бях куц, не можех да се сгъстя с нишесте, но може би щеше да бъдеш по-умен.:-)
Какъв според вас е случаят с доматеното зеле? (Днес имам ден на нишесте!)
Още не съм прочел 5-те минути, но ако е добре, ще го направя с бадемово брашно в неделя (+ изсветлете), само половината/третата от количеството.
Моят приятел не е от вида какао, синът ми не яде бисквитки - в събота му правя кокосови топчета.:-)
Не ме притесни !:-)
Радвам се, че сме повече.
Да приемем, че също се чудех какво се случва, ако пропусна какао от него.
От друга страна, версията с брашно (5-минутно брауни) мисля, че може да се лекува, като я направите и опаковате само част от нея като авариен резерв, не е задължително да я консумирате за един ден. Останалата част от семейството ще помогне!:))))
Версията със сушени плодове е, разбира се, само за плодов ден, а набрашнената версия е само за деня ch!
Както и да е, благодаря и дори ще се размисля!
Съжалявам, че наруших разговорите ви с моята намеса!
Двойката, която написах под моето име за интерактивност.
Вие познавате своите, като си направите дневник и ги записвате там.
Тази рецепта е интересна, но не е добра за плодов ден заради какаото, не е добра за един ден заради многото плодове.
За съжаление за мен поради високото съдържание на ch (аз съм строг към себе си, мога да консумирам до 110 грама на ден).:-(
Мисля, че ще се побере или в деня за бисквитки, или дори в деня на плодовете.
Потърсете „5 минутно брауни“ в google за бисквитен ден, вече е с брашно, но е готово за 5 минути.
Намерих и в мрежата: „пържено зеле с чесън“, въпреки че може да е за работа, препоръчително е да оставите чесъна изключен.
(Започнах преди седмица, вчера беше вторият ми ден от плодовете. Днес съм назначил водния ден по други причини!)
Планирам протеинов ден пържено пиле + (неварени) кнедли от извара за утре.
Намерих рецептата вчера: варите закваската до добра плътност с ванилова захар, изчакайте, докато се охлади напълно, разбъркайте плавно изварата (може би дори малко заквасена сметана). Оформяте от него кнедли или юфка и ги превръщате в готовите си препечени галета. (Вместо разрешената 1 филия хляб, тази малка галета си отива)
Когато оформяте, няма да се размажете до врата, ако отрежете парче фолпак, сложите масата в него с лъжица, задържите 4 ъгъла заедно и го оформите между дланите си.
Писах тук, защото просто (аз съм нов в сайта) не мога да намеря къде напр. Прочетете рецепти за чехли или къде да напиша, ако намеря нещо някъде.
Това, което току-що написах тук, не се колебайте да го поставите на другите да го прочетат. Разбира се, ако смятате, че нещо не отговаря на 90-дневната възраст, ще ви благодаря, че ми го написахте тук!:))))
Онзи ден сънувах и Риго Янчи. -)
Това нещо с глада е ужасно, когато не сте у дома. Много пъти съм имал проблеми с обяда. Нямах време да изляза и така или иначе започнах да бъда агресивен от глад.:-(
Чернодробният крем не е добър никъде, ако го знам.
Ядох кисело зеле за месо, но нишестето също е полезно за деня.
Честно казано ядох наденица 1-1 пъти, ако в нея има хляб/кифлички и без ориз, тогава месо за един ден ок.
Малки семена. Възможно е да има малко през един плодов ден (мисля, защото вие угоявате, но в тях има и много витамини.
Ако добре си спомням купих млечница:)
Минах и дните на плодовете и протеините. не съм напълно доволен от представянето си вчера. Работих по цял ден, но всичко вървеше добре, спазвах диетата си, вечерта всичко беше наред чак до вкъщи, докато влакът ми го разбра: D. Бях толкова закъснял, че закъснях за присъединяването към, но това не е въпросът . Вече бях гладен, когато си тръгнах от вкъщи от работа, но изчислих, че ще ям у дома с партньора си . не се събра. Изядох шепа орехови ядки във влака.:( оттогава е измъчван от вина.