Кои витамини има в плода на хурма?
Съдържание плодове от хурма
Популярни продукти от нашия магазин
Външно подобна на голям домат, оранжевата хурма съдържа много витамини, напр. Витамин С. Райската ябълка обаче развива пълния си сладникав аромат и достига пълното си съдържание на витамини, когато е напълно узряла.
Изискан сорт хурма се утвърди в Израел. Плодът шарон вече е подходящ за консумация в по-твърдо състояние поради намаленото си съдържание на танин и има по-тънка обвивка.
Витамини и жизненост в сладка обвивка
В Китай се казва, че плодът от хурма има цяла гама полезни за здравето свойства: казват, че части от плодовете понижават кръвното налягане и са нежни за стомаха.
Изключително високият дял на е научно доказан Провитамин А.
Провитамин А се превръща във витамин А в човешкия организъм. Витамин А е предназначен преди всичко за здравето на очите, лигавиците и кожата. Фибрите, които съдържа, и водно съдържание от 80% осигуряват отлично храносмилане.
Спортистите се възползват от високото съдържание на глюкоза и взаимодействието на витамините в райската ябълка, които спомагат за бързо попълване на запасите от глюкоза след интензивни тренировки. Плодовете от хурма са богати на 16% на въглехидрати.
Плодовете от хурма - витамини с традиция
Райската ябълка е плодът на дървото на хурмата - Diospyros kaki - което от своя страна принадлежи към семейство абаносови.
В Китай райското дърво, което е високо до 10 метра, се отглежда около 2000 години, което прави райската ябълка едно от най-старите култивирани растения. Райската ябълка съдържа много танинова киселина под формата на танин.
Танинът е отговорен за леко тръпчив, горчив вкус.
Горчивото съдържание намалява с увеличаване на зрялостта на плодовете.
Следователно напълно узрелите плодове вдъхновяват медно-сладък аромат.
Понастоящем хурмата се отглежда в много страни; Италия например доставя екзотиката за европейски нужди.
Райска ябълка и техните роднини - консумация и съхранение
Освен шарона, хурмата и медената ябълка също са роднини на таниновата киселина Райска ябълка, които съдържат точно толкова витамини.
Плодовете от хурма узряват в хладилник. Купата може да се консумира и когато е напълно узряла.