Кои са най-честите състояния, причинени от затлъстяването
Влизам
Създай акаунт
Възстановяване на парола
Брашов
Излишните килограми унищожават ставите ни, необратимо засягат гръбнака ни и могат да ни причинят големи главоболия. Единственият начин да се отървете от тези състояния е диетата, казват лекарите.
Хората с наднормено тегло имат болка много по-често от тези с нормално тегло. В допълнение към сърдечните проблеми, диабета или високото кръвно, излишните килограми могат да ни осъдят на мъчителен живот.
„Излишните килограми оказват голям натиск върху ставите. Най-засегнати са коленете и бедрата. Всеки излишен килограм почти удвоява натиска върху коленете. С течение на времето ставите отстъпват и се появяват много силни болки. По-лошото е, че след като ставите са засегнати, те не се възстановяват. За да се отървете от проблемите е добре да отслабнете. Ако имате наднормено тегло в продължение на години, няма да можете да се движите свободно и в крайна сметка ще се нуждаете от операция и протези. Те също не издържат твърде дълго, ако теглото е твърде голямо. Болката в ставите е много интензивна и се проявява както през деня, така и през нощта. Безполезно е да приемате болкоуспокояващи, тъй като те само временно решават проблема. С течение на времето тялото свиква с болкоуспокояващи и честото приемане на такива лекарства ще увреди черния дроб. Най-простото решение е да се отървете от излишните килограми и да спортувате “, казва интернистът Флорин Тудор.
Колона и крака, подложени на тежки тестове
Твърде голямото тегло влияе и на гръбначния стълб. „Както при ставите, гръбначният стълб е под голям натиск. Представете си, че носите в гърба си 20-30 килограмова торба с картофи и нямате минута за почивка. Нормално е да се появи болка. Те ще се усещат по-силно в долната част на гърба, в лумбалната област. Няма лекарство, за да се отървете от проблемите, няма да разрешите нищо, докато не отслабнете. Болки в краката също се появяват поради теглото. Причината е същата. Болката е остра и краката ще започнат да се подуват поради тежестта. Като цяло болките в гърба и краката са по-силни, когато човек ходи, спортува. За да се избегне болка, има тенденция да останете в леглото, заседнал начин на живот, който води до още по-сериозни здравословни проблеми “, казва лекарят.
Теглото също ни създава главоболие
Последните проучвания в тази област показват, че тези излишни килограми могат да причинят непоносима мигрена. „Американско проучване показа, че хората с наднормено тегло са по-склонни да имат мигрена, която може да продължи дни. Една от причините може да бъде, че поради теглото мозъкът не се окислява правилно и тези болки се появяват. Това са едни от най-непоносимите болки. Същото проучване показа, че хората, отслабнали, са имали главоболие много по-рядко “, казва специалистът.