Кои плодове са полезни за изгаряне на мазнини форум за отслабване - форум за отслабване

Форум за отслабване за диета, отслабване и поддържане на теглото.

форум

Кои плодове са полезни за изгаряне на мазнини?

Модератори: Роджър, Касара

Кои плодове са полезни за изгаряне на мазнини?

Принос от Скъпа »22.03.2006 г., 10:18 ч

Така че сега съм влязъл. Здравейте всички

Така че сега на въпроса ми, знаете ли плодове, които са чудесни за изгаряне на мазнини? Като ананас или нещо подобно? Знам, че ананасите са богати на фруктоза.

Принос от Касара »28.03.2006, 22:44

Плодовете осигуряват бърза енергия и фруктозата изчезва много бързо. Така че не е подходящ за изгаряне на мазнини.

Храната, която е трудно смилаема, като пълнозърнести продукти и мюсли, е най-добра. Те осигуряват енергия и се нуждаят от повече енергия за смилане.

Принос от елфическа звезда »13.07.2006, 17:32

Принос от Evi3000 »25.09.2006 г., 9:52 ч