Когато напълняването изглежда невъзможно
Говорим много за това колко хора с наднормено тегло живеят в страната и с какви трудности се сблъскват онези, които биха изрязали теглото си. Има обаче някои хора, които тихо се борят с точно обратното и се нуждаят от помощ, за да напълнеят.
Золтан тежи 53 килограма при височина 354, 174 сантиметра. Той разказа пред Life.hu за трудностите при напълняването: "Теглото ми не е съвсем нормално, 10-15 килограма все още биха ми се побрали. Ям почти всичко: свинско, пилешко, риба, патица, зеленчуци, тестени изделия, почти всичко от плодове. Същото е и със зеленчуците: ситуацията: измивах и ядох сурови моркови през цялото време, обяснявах грах, но ям краставици, чушки - всички зеленчуци, които съществуват. Не пия сладки безалкохолни напитки, основният източник на течности е водата. Обичах сладкиши само до осемгодишна възраст, ям малко шоколад. "
Точно като диетите, Золтан направи всичко възможно, за да промени теглото си, но резултатите бяха малко: „The за напълняване Ходих и на натуропат, но много пъти ми препоръчваха червено вино, горчив ликьор, от които наистина можех да ям повече, но не исках да бъда алкохолик. Опитвах се да дъвча по цял ден, което ме караше да се чувствам по-гладен, и ядох повече, но свалих 3-4-те килограма, които ми беше трудно да тичам по време на настинките или обичайната доза упражнения. Поради моята работа си струва много стрес, затова започнах да се интересувам от медитация, посещавайки курс по рейки преди няколко години, за да бъда много по-спокоен, по-спокоен. Забелязах, че ако съм спокоен, мога да наддавам на тегло както миналото лято, когато качих седем килограма за 5 месеца. Работя от седемнадесет години и никога не съм бил на болнични, с изключение на една апендектомия. За трети път тази година се боря с грип, болки в гърлото и това лято със сливиците поради непочистения климат, така че за съжаление свалих седемте килограма, които взех миналата година. Според отоларинголога, след като възпалението спадне, трябва да се приема по-малко и дори това може да причини отслабване. "