Когато лекарството ви напълнява; GlücksPost

Ако показалецът на кантара се издига непрекъснато, това означава, че зад него не е задължително да има торбички с чипс или сладки напитки. Надебеляването също може някои лекарства това трябва да се приема редовно.

Александра Ф. е качила 27 килограма през последните шест години. Наднорменото й тегло не се дължи на шоколадови оргии или XXL хамбургери, а по-скоро на лекарствата, които трябва да приема за артрит.

Александра не е единствената, която слага повече килограми на кантара по медицински причини. Според д-р мед. Джордж Блекбърн от Харвардското медицинско училище (САЩ) е увеличил повече от два пъти броя на пациентите, които напълняват от лекарства през последните 20 години. Хронично болните, които често трябва да приемат лекарствата си за цял живот, са особено засегнати - като диабетици или хора с психиатрична диагноза.

Причината: Някои лекарства намаляват метаболизма, забавят изгарянето на мазнините, стимулират апетита и ви карат да се чувствате гладни. Други насърчават задържането на вода, което увеличава теглото. Ако приемате такива лекарства редовно и за по-дълъг период от време, може да се случи да се плъзнете в наднормено тегло.

Това се случи с Леандра С. (48), която страдаше от тежко тревожно разстройство с пристъпи на паника още от студентството си. От хомеопатията и жълтия кантарион до поведенческата терапия и неврофидбек, тя е опитала всичко възможно, за да успокои мъчителния си страх. За съжаление без дългосрочен успех. „Едва когато започнах да приемам антидепресанти, които регулират серотониновия баланс, нивата на безпокойство намаляха масово“, казва работещата майка, която в продължение на години многократно не можеше да шофира на работа без придружител. "Качеството на живот и независимостта, които съм придобил чрез тези лекарства, са огромни, дори ако цената за тях е висока: За съжаление съм качил 35 килограма през последните девет години."

Това са угоителите
Лекарствата, които могат да ви напълнеят или да накарат наднормено тегло, включват:

някои препарати за диабет
Психотропни лекарства (антидепресанти, невролептици)
Средства, съдържащи кортизон
Бета-блокери
Някои лекарства за мигрена
Хормони (противозачатъчни хапчета)

Но не се паникьосвайте: не всеки, който погълне някое от тези лекарства, неизбежно ще напълнее! Гените също са определящи, както откриха изследователите от Британския университет в Шефилд.

Претеглете ползите и рисковете
Може би една от най-честите причини, поради които жените (но също и мъжете) отхвърлят лекарства като антидепресанти или вече не искат да ги приемат редовно, е страхът от нежелани килограми. Така беше и с Леандра, която години наред се съпротивляваше на медицински съвети за приемане на антидепресанти. «Исках да го направя без„ психо хапчета “и освен това се страхувах да не се разпадна като торта на фурна."

Въпреки че сега е наддала огромно тегло, тя вече не иска просто да спре да приема лекарството, както преди. Защото тогава пристъпите на тревожност се върнаха с пълна сила. Тъй като майка й вече е страдала от тревожно разстройство, самотната майка е решила да приема психотропни лекарства толкова дълго, колкото е необходимо. „Дори всъщност да съм суетен, пак предпочитам да ме оценяват като„ дебел “, отколкото да преживея отново ада на страха“, казва Леандра без убеждение.

Ако нямате достатъчно късмет да напълнеете заради лекарствата си, не трябва да го намалявате сами или дори да го пропускате, а по-скоро говорете с Вашия лекар за проблема. По този начин можете да разберете дали има лекарства със същия ефект, които са по-малко поразителни.

Ако няма алтернативи, рискът и ползата трябва да се преценят един срещу друг. Тъй като ефектът от лекарството често е по-важен от идеалното тегло. „Когато някой най-накрая намери лекарство, с което няма симптоми, понякога предпочита да се примири с напълняването, защото сега води по-добър живот“, казва психиатърът Стефан Лойхт от Техническия университет в Мюнхен.

За да продължите да се движите
Дори ако излишните килограми намалят желанието за упражнения, редовното, нежно упражнение остава важно задължително. Независимо дали плувате, изкачвате стълби, дълги разходки в гората, йога за наднормено тегло или скачане на батут (rebounder) пред телевизора: от една страна, упражненията изгарят калории и помагат да не се натрупват повече. От друга страна се отделят хормони на щастието, които увеличават радостта от живота.