Кога ще изглеждаш като фитнес модел на сцената Peak girl
Правите нещо нередно, че след няколко седмици диети, с редовни тежести и кардио тренировки, не приличате на тях?
Когато най-накрая ще изглеждате като фитнес моделите на сцената?
За съжаление отговорите няма да бъдат твърде успокояващи за вас!
Ако вашата диета и вашата тренировка са напълно в съответствие с принципите на фибрирането, не искате да се отървете от 10 килограма мазнини за 8 дни, има вероятност все още да сте далеч от състезателната форма на фитнес модела.!
Защо?
Фитнес модел, подготвящ се за състезание
1. ... защото момичетата достигат до формата, на която излизат на сцената, с няколко месеца усилени тренировки и диета!
Ако не сте спортували от години или може би сте се борили с наднормено тегло, вие започвате от много по-голям недостатък от тези, които започват с „нормално“ телесно тегло с активни спортове. Ентусиазмът ви е похвален, но упоритата работа не означава, че вече месец тренирате редовно и не сте яли в Меки от две седмици! Дългият период в такива случаи може да бъде измерен в много месеци, години, което не включва факта, че пропускате 2-3 месеца поради училище или защото прекарвате цялото си свободно време с новия си човек.
2. ... тъй като в началото на тяхната състезателна диета (в идеалния случай) има около толкова излишък върху тях, от който другите биха били доволни и доволни от десетилетия!
Вече няколко пъти съм изстрелвал изречението "в сравнение с това". За съжаление и тук спира! Когато езикът за баланс започне мастните ви подложки ще започнат да намаляват от постоянните ви тренировки и от диетата ви, тогава сте на прав път! „В сравнение с ...“ можете да се окажете много като вас, но със сигурност все още е далеч от формата на фитнес модел!
Роклята подхранва и покрива (предимно)!
Изпитвам това в много случаи, когато красиво момиче идва при мен с конкурентни амбиции. Ефектно е в дрехите, но в малък гащичка-сутиен затъмнените части, пропорциите, реалната форма на тялото вече са изложени на слънчева светлина. "Свързаното" свойство на деним е известно на почти всички ...