Кога можем да дадем на бебето плодов сок, както и кой - съветът на педиатър

Кога мога да дам на бебето плодов сок? - това е един от най-често задаваните въпроси на форума за бебета Desprecopii.

Ето защо не трябва да бързате да давате на бебето плодов сок и ако го направите, разберете на каква възраст можете да му давате, от какво и колко - съветът на педиатъра.

Кога можем да дадем на бебето плодов сок и колко?

Един от най-често срещаните въпроси за бебетата майки е относно въвеждането на плодов сок в диетата на вашето бебе: Кога мога да дам на бебето плодов сок?

Ако се изкушите да дадете плодов сок на бебето си, направете го само след като се обърне На 6 месеца. Не давайте повече от 150 ml на ден, за предпочитане разредени 50% с вода. Лекарите препоръчват да слагате плодов сок в чашата, а не в бутилката. Прочети Преминаване от бутилка към чаша

Важно е да се отбележи, че препоръките на Американската академия по педиатрия подчертават, че „сокът трябва да се дава на деца в чаша, а не в бутилка и че бебетата не трябва да се оставят в леглото с чаша в устата. Ако бебето пие твърде много плодов сок, до зъбни проблеми, недохранване и дори затлъстяване. "

Защо плодовият сок не е чудесна храна за бебета:

Въпреки че всяка майка си представя, че натуралният плодов сок може да бъде само много здравословен за бебето, нещата не са толкова прости. Ето няколко причини да не бързате с въвеждането на сок в диетата на бебето:

Ето обясненията на педиатрите от Американската академия по педиатрия:

1. Плодовият сок е доста беден на хранене. Обикновено към плодовия сок се добавя синтетичен витамин С, за да стане по-хранителен. Защото истината е, че плодовият сок е просто форма на течна захар.

2. Плодовият сок е засищащ, което значително ще намали апетита на детето - така детето ще се интересува по-малко от яденето на други хранителни храни.

3. Когато бебето ви пие плодов сок - особено от бебешко шише или бебешка чашка, захар се натрупва върху зъбите му и може да причини кариес.
4. Диета, богата на плодов сок - ще причини диария.

Изберете подходящия сок за вашето бебе

100% натурален сок е най-добрият избор, тъй като не съдържа добавена захар.

Когато купувате сок от магазина - прочетете внимателно етикета. Има много сокове, които всъщност са напитки, към които се добавят подсладители, оцветители и изкуствени аромати.
Изберете пастьоризирани сокове. Непастьоризираните сокове, като някои пресни сокове, могат да съдържат бактерии, които могат да причинят диария при вашето бебе.

Мога да приготвя домашен сок за бебето си?

Ако искате да дадете на бебето си домашен плодов сок, трябва да знаете, че пресният, домашно приготвен плодов сок НЕ е опция, препоръчана от Американската академия по педиатрия.

Домашният сок не се препоръчва за деца под 1-годишна възраст, защото не можете да го пастьоризирате и следователно някои бактерии могат да проникнат в сока и да повлияят на здравето на бебето. Ето повече подробности тук.

Самодиверсификация: храна за бебета без зъби

Много родители практикуват саморазнообразяване с бебето си, без дори да знаят, че се нарича така. Прочети на тази връзка за саморазнообразяване и храни, които могат да се предлагат на беззъби ядящи.

Може Прочети: Етапите на развитие на бебетата и Нормален растеж и развитие (0-12 месеца)

Диверсификацията на бебето е гореща тема за информация и въпроси за майките. След като дойде моментът да предлагаме други храни освен кърмата или адаптираното мляко - искаме да знаем кога е идеалното време за първите храни, как ги предлагаме, как да ги приготвим за стомаха на бебето и как можем да ги комбинираме. Добре е, скъпи бебе майко и татко - точно е времето телефонът ви да не пропусне приложението, специално създадено за този период: Разнообразяване на диетата на бебето. (автор на Desprecopii)

Функционалности на приложението: ръководство за диверсификация, ръководство за самодиверсификация на бебето, списък с храни и когато са въведени, схема за диверсификация (таблица), рецепти за възраст със специални и уникални видеоклипове, дневни и седмични менюта, новини за бебешкото хранене.