Кога бебетата могат да започнат да пият вода Съвети; опасности
Брат ми току-що стана татко, а малкият ми племенник пие като луд от първия урок. Бързо стана ясно, че може да се нуждае от допълнително мляко или дори вода от бутилката. За щастие успях да уверя и двамата от собствен опит, че това не е необходимо и това Бебетата не трябва да пият вода.
Това се отнася не само за началото на кърменето, но и за горещия сезон. Дори през лятото, когато всеки се нуждае от повече течности, не трябва да давате на много малки бебета допълнителна вода, защото в екстремни случаи това може дори да бъде опасно Отравяне с вода да води.
По-добре е, ако бебетата имат право да пият вода веднага щом могат да консумират допълнителни храни. Повечето бебета го правят на 5 или 6 месеца.
В тази статия ще ви обясня колко вода трябва да получавате и за какво още трябва да внимавате, когато бебето ви пие.
Теми на публикацията
Защо е опасно бебетата да пият вода
Естественото развитие на бебетата е проектирано да се подхранва от гърдите на майката, докато не могат да се хранят сами. Едва на много късен етап бъбреците на детето са в състояние бързо да преработят и отделят по-големи количества вода. Преди това твърде много вода при бебета може да причини Натриев баланс (Солевият баланс) на бебето е силно нарушен.
Биологичното обяснение за това е малко сложно: концентрацията на натрий в кръвта на бебетата така или иначе е много ниска. Като правило водата съдържа почти никакви соли и допълнително разрежда кръвта. Вместо да се отделя през бъбреците и урината, водата се абсорбира в телесните клетки и преминава от кръвта в тъканта. Клетките са подути и в най-лошия случай мозъчните клетки могат да бъдат повредени в резултат. След това се говори за отравяне с вода.
Кърмата или предварително млякото, смесени според определеното съотношение на смесване, съдържат достатъчно натрий, за да се предотврати появата на този ефект. Това не означава, че бебето ви е в смъртна опасност, ако отпие глътка вода. Следователно общата паника относно водата като опасна храна за бебетата не е на място. Но това означава, че не трябва да давате на бебето си вода вместо мляко - така че няма вода, когато е гладно или жадно и всъщност се нуждае от мляко. Защото тогава и само тогава той ще погълне значителни количества вода, за да рискува водно отравяне.
Отравяне с вода
Разпознавате един Отравяне с вода при вашето бебе, че то или тя става лесно раздразнително, сънливо и летаргично. Лицето става подпухнало и телесната температура спада до около 36 ° C. В напреднал стадий се появяват припадъци.
Ако забележите тези симптоми при вашето бебе след пиене на вода, потърсете педиатър или болница възможно най-скоро.
Кога бебетата могат да пият вода?
Веднага след като бебето ви консумира допълнителни храни, то също може безопасно да пие вода. Всъщност повечето педиатри и диетолози съветват активно да предлагат вода при всяко хранене с въвеждането на твърда храна. По този начин те могат не само да практикуват пиенето като процес, но и да решат колко са жадни според собствените си нужди.
Тъй като допълнителните храни, независимо дали каша или отбито от бебето, съдържат по-малко течност от млякото, вашето бебе също ще се нуждае от все повече вода.
Особено, ако детето ви е „лош ядец“, така че ако се притеснявате от наддаването на тегло, не трябва да предлагате на бебето си вода, преди да яде. Защото това първо запълва стомаха, така че детето ви да е по-малко гладно.
Колко течности трябва да пие бебето?
В началото на периода на допълнително хранене много бебета пият много малко или никаква допълнителна течност. Това не е проблем, стига да продължават да бъдат кърмени, ако е необходимо, или предварително хранени, ако е необходимо.
Често ще намерите индикация от около 200 ml в допълнение от първото хранене. Следните стойности също могат да се прилагат като насока:
- След въвеждането на допълнителни храни, бебетата се нуждаят от около 500 ml течност, включително млечна формула.
- Кърмачетата до 3-годишна възраст се нуждаят от до 1 литър течност.
Не бива обаче да се притеснявате, ако бебето ви пие по-малко. Както всички хора, бебетата са надарени с естествен инстинкт за глад и жажда и по-голямата част от бебетата ще докладват, когато са жадни.
Моля, не насилвайте бебето си да пие повече, отколкото то пие само.
Само ако бебето ви е истинско Признаци на дехидратация показва, т.е. ставайки летаргичен, има силно хлътнал фонтан и кожата вече не изглежда закръглена и розова, трябва да обърнете внимание. Бебетата, които пият твърде малко, също почти нямат мокри памперси и урината е с много тъмен цвят.
В случай на много високи температури, висока температура или диария, много родители искат да предложат допълнителни течности преди въвеждането на допълнителни храни. Докато сумите са малки, това вероятно е безвредно, но и ненужно. След това нуждите от течности се покриват адекватно с майчиното мляко или предварително хранене.
Трябва ли да кипя вода, ако е за моето бебе?
чешмяна вода в Германия е обект на строг контрол и следователно е висококачествена храна. Независимо от това може да се случи микробите да се образуват в крана или в тръбата. Те могат да бъдат убити чрез кипене. Това се препоръчва и от някои сайтове. Лично аз никога не съм правил това и съм на мнение, че такива микроби рядко увреждат здраво бебе с добра имунна система - особено след като го правят получавайте вода за пиене само от 5-тия или 6-ия месец от живота. Според мен можете спокойно да се справите без вряща вода за бебета.
Изглежда различно в чужди държави, особено в неевропейските страни. Тук чешмяната вода често не е обект на никакъв или по-малко строг контрол. Особено в азиатските и развиващите се страни не се препоръчва пиенето на чешмяна вода дори за възрастни. В други водата от чешмата е силно хлорирана или съдържа флуорид - бих препоръчал и двете за бебета.
Ако искате да пътувате с бебето си, научете предварително за качеството на чешмяната вода или дайте на бебето си вода само от бутилки, които не се отварят, когато я купите.
Ако кипвате вода за бебето си, важно е да се уверите, че температурата е правилна, когато бебето пие. Подобно на млякото от бутилката, можете да го капнете за кратко в устата или на китката си, за да проверите температурата.
За здравето на вашето бебе няма значение каква е температурата на водата, т.е. дали се дава топла, хладка или студена.
Бебетата имат право да пият минерална вода?
Бебетата също могат да пият бутилирана вода. Обаче само тиха вода, защото газираната минерална вода не е полезна за храносмилането и може също да увреди зъбния емайл.
Ако бебето ви пие повече от няколко милилитра минерална вода, също е по-добре, ако на етикета пише „Подходящо за приготвяне на бебешка храна“. Защото тогава водата е с ниско съдържание на натрий. Твърде много сол може да окаже стрес върху бъбреците на бебетата.
Водата от водните филтри е неподходяща за бебета, защото почти винаги съдържа бактерии.
Между другото, на пазара има и така наречената бебешка вода. Можете да научите повече за това в статията ми за смисъла и глупостите на бебешката вода.
Защо трябва да обърнете внимание на това, което бебето пие много рано ...
вода
Все още водата е най-добрата и здравословна. В никакъв случай на бебетата не трябва да се дават сладки напитки или други подсладители. Защото:
Първите години от живота формират хранителните и питейни навици, както и усещането за вкус на вашето дете до края на живота.
Затова е по-добре децата да свикнат с вода или поне подсладени напитки - по този начин те ще имат по-здравословни напитки за цял живот и ще видят водата като естествено утоляващо жаждата.
Например, когато бях дете, получавах вода само като питие вкъщи. Това е и това, което естествено пия, когато съм жаден.
Сокът, подсладените чайове или други сладки безалкохолни напитки за мен не са утоляващи жаждата, а луксозни стоки - които пия, когато ми се иска, а не когато съм жаден.
Неподсладен чай
Затова неподсладените чайове ми се струват подходящи за бебета като единствената разумна алтернатива на водата. Теоретично вашето бебе може да опита всички чайове без активни съставки (дори билковите чайове имат някои ефекти!), Но повечето бебета и малки деца харесват само много меки вкусове като маточина или лайка.
На пазара има и специални бебешки чайове, които предполагат, че те са по-подходящи за бебета. За съжаление, лабораторен тест от Ökotest през 2017 г. показа, че такива бебешки чайове от всички неща често са замърсени с пестициди. Само два продукта, а именно Хипп органичен чай от копър (Връзка към Amazon) и Lebensbaum бебешки чай за коремче (Връзка към Amazon) отбеляза „много добре“.
По-добре да няма сокове
Плодовите сокове и повечето зеленчукови сокове съдържат голямо количество плодова киселина и фруктоза. Твърде много захар, включително фруктоза, не е здравословна за хората и също така насърчава кариеса.
Плодовата киселина също атакува зъбния емайл и може да доведе до дразнене на кожата и възпалено дъно при бебетата. Следователно трябва да разреждате плодови и зеленчукови сокове с вода колкото е възможно повече - поне в съотношение 1: 3 - и да ги давате възможно най-пестеливо.
Соковете не са необходими за снабдяване с витамини, допълващите храни през първата година обикновено съдържат всички плодове и зеленчуци, от които вашето бебе се нуждае за здравословно развитие.
Има ли нужда бебето ми да пие бутилка за пиене?
От какво пият бебетата е просто въпрос на вкус. Разбира се, бебетата на 6 месеца не могат да държат чаша или халба сами - но повечето от тях могат да пият от нея без никакви проблеми, ако свикнат.
Въпреки това, както много други родители, ние имахме различни видове чаши за пиене. Те са проектирани така, че бебетата и малките деца да могат да ги държат възможно най-добре и в идеалния случай нищо няма да се разлее, ако чашките се преобърнат.
Бих препоръчал да не се хранят бутилки, защото те карат детето ви да суче непрекъснато. Това увеличава риска от кариес, дори ако в бутилката за пиене има само вода. Тъй като производството на слюнка е нарушено, зъбите вече не са адекватно защитени и бактериите могат да атакуват зъбите и венците.