Кофеинови капсули - Увеличете издръжливостта с кофеинова атака на тялото
Кофеинови капсули дават възможност на спортистите да имат контролиран прием на стимулиращото вещество кофеин. Когато се дозира подходящо, кофеинът може да има положителни ефекти върху човешкото тяло. Поддържат се внимание и бдителност, възможно е по-концентрирано обучение. Спортистите могат да се възползват и от ефекта на кофеина за повишаване на издръжливостта. *
За разлика от продуктите, съдържащи кофеин, като кафе и кола, ефектите на концентрираните кофеинови продукти като кофеиновите капачки от My Supps обикновено продължават по-дълго.
Искате ли да научите повече за кофеиновите капсули?
След това ни се обадете на 0800 20 60 30 90 или използвайте нашия контакт!
[Прочетете още]
Препоръки за вас
Кофеинови капсули
Кофеинови капсули дават възможност на спортистите да имат контролиран прием на стимулиращото вещество кофеин. Когато се дозира подходящо, кофеинът може да има положителни ефекти върху човешкото тяло. Поддържат се внимание и бдителност, възможно е по-концентрирано обучение. Спортистите могат да се възползват и от ефекта на кофеина за повишаване на издръжливостта. *
За разлика от продуктите, съдържащи кофеин, като кафе и кола, ефектите от концентрирани кофеинови продукти като кофеиновите капачки от My Supps обикновено продължават по-дълго.
Искате ли да научите повече за кофеиновите капсули?
След това ни се обадете на 0800 20 60 30 90 или използвайте нашия контакт!
От какво са направени кофеиновите капсули?
Кофеиновите капсули се разтварят в стомаха. Високият процент на кофеин в капсулите гарантира, че това вещество може да се освободи и да се използва незабавно в тялото. Кофеиновите таблетки, от друга страна, съдържат множество добавки. Кофеинът отнема повече време, за да развие своите стимулиращи и повишаващи издръжливостта ефекти.
Спортистите използват ефектите на кофеина
Поради високата си бионаличност стимулиращото вещество от кофеиновите капсули попада директно в кръвта и може да развие ефекта си в организма. В допълнение към вниманието, способността за издръжливост може да се увеличи и по време на тренировка.
За разлика от енергийните напитки, съдържащи кофеин, Caffeine Caps от My Supps не съдържат никаква захар и следователно са особено популярни в спортната и диетичната индустрия.
В допълнение, кофеиновите капсули са по-лесни за транспортиране до тренировка, отколкото кафето, и те също така осигуряват по-големи количества кофеин. В една капсула има точно толкова кофеин, колкото в шест чаши кола.
Концентрираният кофеин се приема заедно с много течности непосредствено преди тренировка.
Правилно дозирайте висококачествените кофеинови продукти
Когато купувате хранителни добавки като кофеинови капсули, трябва да обърнете внимание на продуктите, тествани с качество. Само висококачествените добавки гарантират стимулиращ, привличащ вниманието и повишаващ издръжливостта ефект в дългосрочен план.
Ефектите на кофеина варират от човек на човек. Докато някои могат да усетят стимулиращия ефект на кофеина с половин чаша кафе, други могат да изпият два литра кола, без да забележат нищо. Следователно няма общоприложими препоръки за максимална консумация на кофеин.
Ако консумирате прекомерно количество кофеин, могат да се появят нежелани странични ефекти като повишен пулс. Кофеиновите капсули обикновено могат да се приемат без колебание от здрави възрастни, ако се спазват препоръките. Деца, юноши, кърмещи жени, бременни жени и хора, чувствителни към кофеин, трябва да избягват консумацията на кофеин колкото е възможно повече. Кофеинът не трябва да се използва заедно с лекарствени продукти.
* За да се постигне повишена издръжливост, 1 час преди тренировка е необходимо количество от 3 mg кофеин на килограм телесно тегло. За възрастен с тегло 70 кг това е еквивалентно на 210 мг кофеин около половин час преди тренировка. Това важи особено за тренировъчни бустери и напитки. За да стане по-буден и да повиши бдителността и концентрацията, тялото се нуждае от 75 mg кофеин на порция.
Източник на изображението: Shutterstock/Nata-Lia