Кое лекарство за понижаване на холестерола да изберете за понижаване на холестерола

Холестеролът е мазнина, която се произвежда 2/3 от черния дроб и 1/3, доставяна от храната. Той е от съществено значение за нашето тяло, тъй като по-специално представлява клетъчната стена и им позволява да бъдат еластични и силни.

холестерола

Следователно мазнините никога не трябва да бъдат забранявани, защото те ви позволяват да имате красива кожа и органи в добра форма. За да се транспортира холестеролът до различните органи, той може да се транспортира от два различни вида протеини:

  • HDL (Липопротеини с висока интензивност), които транспортират излишния холестерол до черния дроб, който след това го трансформира и унищожава. Това е "добрият холестерол";
  • LDL (Липопротеини с ниска интензивност), които транспортират мазнини от черния дроб до останалите органи и които, когато са в излишък, могат да запушат артериите и следователно да причинят по-специално сърдечни рискове. Това е "лошият холестерол".

За да намалите лошия холестерол, първото нещо, което трябва да направите, е да коригирате диетата си, защото това често е свързано. Трябва да изберете здравословна и балансирана диета и да спортувате, ако е възможно, за да прочистите артериите.