Книга за здравословно хранене - Робин; Робърт Лично обучение
« 3 хранителни добавки, от които наистина се нуждаете » Научете всичко за добавките Витамин С, Витамин D3 и Омега 3
› Ето какво ви очаква:
✔ Истината за най-важните хранителни добавки
✔ Научете повече за производството на тези активни съставки
✔ Разликата между органични и изкуствено синтезирани хранителни добавки
✔ Всички подробности за витамин С, витамин D3 и омега 3
✔ Много важна информация за ефекта
✔ Научете повече за ефектите от дефицита
✔ Препоръчителен прием, също за бременни жени и възрастни хора
✔ Всичко за предозирането
✔ Резултати от съвременната наука
✔ Ценни практически съвети
« Няма време за здравословно хранене » С 14 вкусни рецепти
❝Научете всичко за здравословното хранене, периодичното гладуване и хранителните добавки в тази книга! Ще ви кажем как да спестите време и пари. Можете също така да очаквате вкусни и здравословни рецепти (вегетариански и вегански рецепти) и други съвети за планиране на хранене без стрес
› Ето какво ви очаква:
✔ Основно разбиране за здравословното хранене
✔ Как да пазарувате правилно, как да спестите време и пари
✔ Основно разбиране за периодичното гладуване и неговите предимства
✔ Повечето от тях от вегетариански и вегански рецепти
✔ 7 ценни съвета за планиране на хранене без стрес (включително шаблон)
✔ 7 вкусни рецепти за обяд и вечеря✔ 7 вкусни и преди всичко бързо приготвени закуски в движение
✔ Основно разбиране на хранителните добавки
✔ Създайте основа и основа
✔ Алтернативи за вашето седмично пазаруване
✔ Готов списък за пазаруване за всички рецепти
« Приятелката ми има муковисцидоза ›Забравеното лекарство, като противовъзпалително
Диетата и упражненията влияят положително върху CF (муковисцидоза)
FriendМоята приятелка Симон П. е на 24 години и има нелечимо заболяване муковисцидоза (МВ). Тази книга е предназначена не само да бъде полезна и информативна за всички пациенти, но и като малък наръчник за всички приятели, познати и членове на семейството, които рано или късно трябва да се справят с това заболяване. Всеки иска най-доброто за своите близки около себе си. Като партньор виждам като свой дълг да помогна на приятелката ми да е винаги психически добре и да я подкрепям във всяка ежедневна ситуация. Като фитнес треньор и диетолог, от друга страна, моето призвание е да максимизирам качеството на живот на Симоне - колкото мога, разбира се. Според мен определена диета, както и правилната програма за спорт и фитнес имат превантивен ефект срещу по-нататъшното развитие на заболяването при муковисцидоза и по този начин имат пряко влияние върху продължителността на живота.
›Ето какво ви очаква (130 страници):
✔ Научете как се справям с това заболяване като партньор
✔ Според мен "правилната" диета при муковисцидоза
✔ Как съзнателното хранене влияе върху продължителността и качеството на живота
✔ Всичко за противовъзпалителното хранене
✔ Важна информация за типичния за CF тип 3c захарен диабет
✔ Научете повече за остеопороза, подагра, пръсти на барабан при CF
✔ Петте най-важни основни правила по отношение на диетата и упражненията
✔ Вкусни, висококалорични здравословни рецепти за пациенти с МВ
✔ Перфектната спортна програма за пациенти с муковисцидоза
›50 процента от дохода:
Също така искам да знаете, че дарявам 50 процента от приходите от тази книга на институции за изследвания на муковисцидоза! Затова ви благодаря специално за вашата подкрепа!
› Търси се версията на английски?
Можете да намерите английската версия на всеки Amazon Marketplace по света. » Щракнете